Вот и добрались мы до зенита лета. Природа благоденствует и радуется. Нам тоже не время думать о неприятностях и болезнях. Давайте подумаем о здоровье: займёмся закаливанием, напитаемся витаминами, Солнцем и свежим воздухом. До 22 июля наиболее уязвима костная система. В это время организм может страдать от недостатка кальция и витамина D. Высок риск переломов и травм по неосторожности или в результате несчастного случая, могут дать о себе знать старые проблемы с позвоночником и суставами, в особой защите нуждается грудной отдел позвоночника. Одновременно создаются хорошие условия для лечения желудочных заболеваний, за исключением 16 и 17 июля. С 23 июля начинается удачный период для лече ния и профилактики болезней сердца, в том числе и для оперативного вмешательства, за исключением дней с 18 по 20 июля. Серьёзные операции лучше перенести на август. Следует поберечься аллергикам, астматикам и людям с нарушениями гормонального фона. Возможно также обострение артритов и остеохондроза (н