- За всю совместную жизнь мы с супругом пережили трудные времена в браке, но сейчас мы счастливая семья на протяжении уже более 50 лет, - говорит Евдокия Ивановна.
⠀
Вот 9 советов от тех, кто прошел через все жизненные испытания:
⠀
1. Примите свой выбор партнера, осознавая, что это было ваше решение, сделанное сознательно или интуитивно. Сомневаясь или постоянно недовольствуясь, вы только увеличите недопонимание и конфликт между вами.
⠀
2. Разберитесь, что вызывает раздражение в вашем партнере. В 99% случаев это то, что вы сами подавляете или себе запрещаете себе, но очень хотите.
⠀
3. Поймите свою сущность, своё внутреннее состояние. Признайте свои потребности, сильные и слабые стороны. В принятии заключается огромная сила. И это действует во всех сферах жизни.
⠀
4. Конечно же, стоит разобраться в мужской природе - там тоже не всё просто. Это, как в песне "Мы такие разные". Конечно, разные. Но при этом максимально дополняющие друг друга.
⠀
5. Позвольте своему мужчине быть на равных с вами. Уважайте и доверяйте ему. Ваш муж - взрослый человек, напоминайте себе об этом. А вы взрослая женщина и вами нельзя манипулировать. Только два взрослых человека могут построить полноценную адекватную семью.
⠀
6. Знайте свои границы и понимайте, что с вами можно, а чего нельзя делать. И в свою очередь, соблюдайте границы своего партнёра. Это залог хорошего взаимопонимания и эффективного общения.
⠀
7. Важнейшая женская потребность - это безопасность. Если вы не чувствуете себя в безопасности, вы проживаете в стрессе. Обучите своего мужа поддержать это ощущение в вас и, конечно же, сами тоже об этом всегда заботьтесь.
⠀
8. Любите себя безоговорочно! Не допускайте оскорблений, унижений и не терпите грубости! Выражайте свое недовольство сразу! Лучше это делать в уважительной форме и спокойным тоном, чтобы не возникало и мысли вам ответить тем же.
⠀
9. Не ожидайте резких изменений от своего мужа! Вам самой потребуется время для адаптации и трансформации, а мужчине - тем более! Ведь он будет меняться глядя на вас. Меняйтесь постепенно, последовательно и с большой любовью к себе и своему партнёру.
⠀
Благодарю за ваши 👍 и подписку на канал 🤗