Казалось бы, просто сесть и поговорить по душам, что может быть проще? Однако как много таких разговоров вы помните? Зачастую у людей так мало подобного опыта, что они пытаются восполнить подобные разговорами со случайными знакомыми, или с психологами.
Качественная коммуникация, что не раз было доказано многими исследованиями, необходима нам для комфортной и счастливой жизни. И как же все таки устроить тот самый разговор по душам?
Конечно, существует множество нюансов при разговоре с другим человеком, но если обобщать, то можно выделить три вектора.
Внешнее окружение
Залог хорошей беседы – это окружающая обстановка. Зачастую людям комфортнее говорить тет-а-тет, а потому безопасное место и подходящее время – это скорее необходимость.
Более того, не стоит недооценивать важность самого разговора. Представим ситуацию: вас беспокоит поведение вашего супруга. Если вы избегаете конфликтов, вы будете склонны верить в то, что проблема исчезнет сама собой, а потому даже при идеальном месте и времени беседа может просто-напросто не состояться. Просто потому что вы либо забудете, либо отложите на потом. А этого делать нельзя. Трезво оцените обстановку и наметьте цель беседы. И вперед.
Внутренний «Я»
Разговор по душам подразумевает ваше полное погружение в него. Если вы будете постоянно на-что то отвлекаться, то ничего толкового из этого не выйдет. То же самое относится и к вашему собеседнику.
Более того, стоит помнить, что ваши мысли, чувства, сомнения, ваше прошлое и будущее – все это нельзя скрывать во время такой беседы. Мы все в обычной жизни носим маски, не показываем свои настоящие эмоции. И это не плохо. Но в случае разговора по душам стоит будет открыться другому человеку, быть собой. Настоящим собой.
Ваш собеседник
А вы задумывались о том, как мало вы знаете о самых близких людях? Люди мыслят стереотипами. Нередки фразы «она всегда так делает» или «он сам по себе такой». На людей вешают ярлыки, давая пожизненную характеристику.
Разговор по душам – это превосходная возможность оставить стереотипы и узнать собеседника совершенно с другой стороны, увидеть то, что раннее вы вовсе не замечали. Это будет возможно только в случае того, если вы не будете пытаться смотреть на человека через призму прошлого опыта, который может быть полон обид и злости. Взгляните на человека заново, проявите искренний интерес. Поверьте, это будет того стоить.
Эти три вектора являются фундаментальными для искреннего разговора по душам. Нельзя выпускать из внимания ни один из них – стул не сможет устоять на двух ножках. В следующей части мы поговорим о том, как правильно выстраивать диалог. Пошагово, чтобы было удобнее.