Найти тему
Wisdom | Мудрость

Дела на каждый день, которые делают жизнь лучше

1. Больше наблюдайте. Следите за всем, что творится вокруг вас. Мир вокруг нас – это замечательная возможность узнать и научиться чему-нибудь новому.

2. Старайтесь не упускать ни одной идеи, которая возникает у тебя. Обязательно всё фиксируйте: записывайте в блокнот, на листочек, в заметки телефона. Мозг имеет свойство забывать информацию. А так вы точно вернётесь к вашим идеям.

3. Берите только хорошее от окружающих вас людей. В каждом человеке можно найти что-нибудь хорошее. Будьте, как губка – впитывайте положительные качества и черты окружающих вас людей. Это обеспечит вам постоянный рост.

4. Старайтесь всегда брать с собой книгу. Так вы будете с пользой заполнять пробелы во времени. Например, стоя в очереди или находясь в транспорте.

5. Читайте хотя бы полчаса в день.

6. Больше размышляйте. Это должно войти у вас привычку. Так ваш мозг будет работать с большей интенсивностью.

7. Анализируйте свой день. Обязательно подводите итоги. Это заставляет задуматься о пройденном дне и понять, всё ли удалось сделать и осуществить.

8. Пейте много воды. Вода – это здоровье и энергия.

9. Не забывайте про физическую активность. Необязательно записываться в тренажёрный зал, можно просто много ходить.

10. Фиксируйте свои расходы и доходы. Это поможем вас стать финансово грамотным.

11. Постоянно пробуйте что-нибудь новое. Так ваша жизнь будет очень насыщенной и интересной.

12. Ставьте себе цели и задачи. Это заставит вас всё время двигаться в нужном направлении.

13. Высыпайтесь. Если у вас не будет качественного сна, то вряд ли вы полноценно сможете прожить день.

14. Учитесь. Учитесь везде и всегда. Это не только будет давать вам мощный толчок к росту, но обеспечит вам вечную молодость.

Больше интересных статей у нас - ВКонтакте