Всем мои читателям прекрасного воскресеного утра! В Петербурге солнце, небо ясное, погода прохладная, кайф. Прекрасная возможно побывать за городом. Съездить на несколько часов и вернуться, именно это я и планировала сегодня.
Проснуться без будильника тоже здорово, правда кот меня опять начал тормошить лапой. Он ждал, пока я начну шевелиться, пробуждаться и подошёл ко мне. И лапами лампами меня.
Стараюсь во всём находить радость, ведь учитывая моё состояние и с возвращающимися ко мне "эпизодами", то жто очень важно. В своем телеграм канале я иногда описываю это состояние, многие тоже с ним знакомы, но здесь не буду писать, дзен не любит про медицину.
Так вот, вернёмся к приятностям.
Встала рано, белые ночи тоже помогают в этом. Сделала себе прекрасный домашний кофе. Вышла на балкон.
Я давно завела себе маленькую традиции и максимально стараюсь её поддерживать.
Я очень кайфую от момента, когда можно неспешно сделать кофе, добавить туда пенку, а в неё засыпать прекрасных маленьких зефирок.
Сверху корицей присыпать чуток и наслаждаться. Смотреть вдаль, на дома, на машины, на людей, на облака. Сегодня у меня очень хорошее настроение. Нежно оберегаю себя и люблю. Забота о себе это важно для здоровья.
Имела ввиду психологическая забота.
Свитер мой узнали? Да, да тот самый из Израиля. Нежный, мягкий, будто обнимает человек любимый. Писала про него статью недавно, и про другие вещи с Израиля.
А на счёт зефирок, вот такая маленькая деталь, а столько визуальной радости приносит.
Вы тоже должны обязательно иметь подобную традицию себе по душе. Подумайте и обязательно сделайте нечто подобное.
У меня это малышки Маршмеллоу.
➡️ ссылка➡️ Маршмеллоу
А поделитесь своими утренними радостями?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, читайте другие статьи. У меня искреннее и интересно. Спасибо вам! Ваша Маша☀