Там где тонко ― там и рвется

В предыдущей статье мы поговорили про Здоровье, как к этому относится ВОЗ и МинЗдрав.
Рассмотрели ключевые формулировки и выяснили, когда Мы больны и когда здоровы для системы–государства, в котором живем.

Картинка наглядно показывает смысл статьи.

Но когда и с чего начинается болезнь?

Да, этот вопрос меня волновал достаточно давно. Где начинается болезнь на самом деле,а не на бумаге у узников бюрократической системы.

Опираясь на свой кругозор и опыт, могу сказать так : любое совершенное действие человека, которое наносит вред его компенсаторным(то есть защитным) механизмам адаптации уже является болезнью.

Да она не очевидна. Не мешает водить машину. Ходить на работу. Заводить семью. Но через 20 лет, 30 лет? Что произойдет тогда?

Для всех кто искал быстрый ответ, я его дал абзацем выше.
Кому интересно почему это действительно так , мы продолжаем.

Причем тут слабое звено ?

Да, именно так, из моего определения болезни вы можете понять, что человек болен не только когда у него жар или что-то болит… Он болен, когда пытается создать такие ситуации, которые рано или поздно приведут его к образованию слабого звена и как следствие его разрыву, то есть болезни.

Именно аспект когнитивной составляющей определяет, что из тела станет слабым звеном, то есть порвется. Если слабое звено - это сознание, то вы обречены.

Не так давно я читал прекрасную книгу Евгения Блюма «БИОМЕХАНИКА Методы восстановления органов и систем», именно из-за нее у меня сложилось мнение, ключевое и основополагающее:

Болезнь ― это образ жизни…

Как и ЗОЖ только в диаметрально противоположном положении.
Улавливаете? Снова тема дуализма из статьи про палки. Об этом можете почитать тут.

Вы хозяева своего тела

Именно человек помещает себя в такую среду, которая разрушает его.
«Но как же генетика? Никто не выбирает где и кем родиться!!» ― Скажете мне Вы.
Но тут есть маленькое «но». К любой среде можно адаптироваться, если генетическая настройка не была изломана биологическими родителями до критических пределов.
Да-да-да, в моменте вашей жизни ваше ДНК меняется, в зависимости от тех условий, в которые ВЫ себя помещаете.

Именно решив вопрос со своей средой обитания, вы решите 60% прогноза относительно своего здоровья. Почему 60? Да, 50 только потому, что вы поняли, что-то нужно решать. Тут главное не переусердствовать с нововведениями, иначе они могут обернуться другой стороной палки.

Наглядный пример, что будет если переусердствовать в закаливании.

Как же решить вопрос своих условий, если речь идет о вредных привычках.

Это Тема отдельной статьи. Но самый простой и Эффективный ответ, который я могу вам дать до безумия прост.

На каждое свое действие задавайте себе два вопроса:
Зачем я так поступил?
Почему я так поступил?