Всем доброго времени суток.
И в моей жизни произошли метаморфозы))
Не прошло и века, но я утвердил грамотное дорожное меню по основным блюдам. Так то работать надо и готовить особо некогда,но необходимо... впереди большие планы и для этого надо чуть поэкономить оптимизироваться.
Вообщем что томить то. Все максимально просто и вкусно! Все к вашему осмотру.
- Завтрак классика и это Овсянка ТРЕБУЮЩАЯ ВАРКИ!
2. Будерброды масло, сыр и амлет идут, как доп питание и используются хаотично по обстоятельствам)) и сегодня как раз амлет королевский! Помните макароны по флотски, так вот друзья мои... когда я обедал по обочине бродил пес и мне его стало жалко, когда он встал возле меня, ну я ему и отдал макароны из холодильника. Одну порцию, а фарш пережарка к ним остались. Вообщем сегодня зажгем;) может возьму пивка 0,3 под него.
3. Творог как ночь к Овсянке я ем его перед сном. Это у меня привычка с времен когда занимался в зале... сейчас время нет, поэтому не занимаюсь, но хочу.. Корече перед сном пол пачки)) не занимаюсь ведь 100 гр в зачет.
💬💬💬
Творог суховат и порой не до него. Сладкого хочется, как ни крути. Решил дополнить Дорожную Кухню очень вкусным и не сложным в приготовлении блюдом. И как итог 4 звезды придорожной кухни в моем меню.
Один - три раза в неделю делаю Вкусно)
Основные блюда чередуются, как карусель,или апелсины в руках жанглера ;),просты в приготовлении (1 сотейник на весь режим),вкусны... и они ниже.
- Гречка с грибами и свининой.
2. Рис с говядиной (аля плов)
3. Булгур с куринным филе и киноа
4.Картофель, кабачек,перец тушенный с филе индейки.
Также лук и морковь находится в каждом блюде. Как то так.
Посты с едой закрываю, свое в дорожной кухне нашел,как пленочка на инь и янь!
Вам тоже желаю баланса и не болеть!) Всем пока.
Ах, и это...У меня завтрак и стрельба)))
Все ;)