Первый семейный кризис и как его преодолеть
Наиболее характерные конфликты данного периода: конфликт ролей, позиционные, сексуальные, финансовые, бытовые и ценностные. Конфликт ролей в это время связывается с необходимостью освоения молодыми ролей жена/муж с соответствующими обязанностями по отношению друг к другу. На данный период приходится и большинство разводов (30 % от их общего числа). Многие супруги считают, что появление детей будет способствовать стабилизации их отношений, однако это не так. Уникальность начального периода жизни супругов состоит в том, что это важнейшее время для притирки характеров, адаптации друг к другу.
Что же делать в первый кризис?
1)Учиться жить под одно крышей. Постоянно быть вместе - не просто. Наступает банальная усталость от любимого человека. Поэтому важно работать над отношениями. Многие верят: «Если есть любовь, остальное приложится». Но это не так. Для этого нужен огромный труд.
2)Учиться общаться друг с другом. С самого начала открыто, а не намеками обсуждайте проблемы и спорные вопросы. Составьте «брачный договор». Пусть он будет шутливым и несерьезным. Пропишите в нем свои ожидания к партнеру, свои обязанности и обязательства, совместные дела и желания каждого супруга и так далее. А затем постарайтесь строго выполнять все то, что вы запланировали.
3)Принимать своего партнера таким, каким он есть, не стремясь переделывать его под себя. Попытайтесь сами под него подстроиться.
4)Умения решать проблемные ситуации и без потерь выходить из конфликтов и ссор не даются просто так. Этому нужно терпеливо учиться.
5)Развестись со своими родителями. Что это значит? Начать семейную жизнь отдельно от родителей. Не переносить родительский образ семьи в свою. 90% проблем, возникающих в начале брака, молодожены приносят из своих семей. Поэтому так важно закладывать свой стиль семейной жизни. Сосуществование двух семей под одной крышей часто ставит серьезные проблемы во взаимной адаптации не только молодых супругов, но и их родителей.
Всего вам самого хорошего😉
#молодожены #психолог #майкоп #адыгея #семья #family #брак #ссоры #кризисбрака #психологияотношений #любовь #психология #семейнаяпсихология
