Человеческий организм — крайне сложная биохимическая лаборатория.
И несмотря на то, что ключевую роль во всех процессах играет наша тонкая структура, все же тесная связь людей с животной природой неизбежно оказывает влияние на каждого из нас.
.
.
Как вы уже наверняка догадались, именно с генетической природой, базирующейся на модели высших приматов, связана наша естественная потребность в объятиях, поглаживаниях и поцелуях. А для того, чтобы лучше это понять, просто посмотрите на то, как взаимодействуют между собой члены социального сообщества обезьян.
Уверяю вас, что любой приматолог подтвердит мои слова: каждый день мартышки тратят несколько часов на то, чтобы перебирать шерстку своим сородичам, обниматься, поглаживать и вступать в тактильный контакт с другими представителями своего рода. И вполне очевидно, что такое многочасовое физическое «общение» необходимо им далеко не только в контексте личной гигиены.
Если же мы обратимся к человеческой буквальной природе и посмотрим на то, что происходит с младенцем, который только появился на свет, то увидим вполне закономерную взаимосвязь: малыш, находящейся в заботливых руках матери и буквально живущий под её грудью, развивается гораздо быстрее, чем дитя, которое не имеет такой возможности.
И помимо того, что материнская любовь, нежность и забота крайне важны для маленького человечка (особенно в первые месяцы жизни), существуют и вполне физиологические основания для того, чтобы как можно чаще держать малышей на руках. Все дело в том, что любые тактильные ласки являются источником жизненной силы, ведь прикосновения и поглаживания способствуют повышению иммунной защиты и общему укреплению организма!
.
Да, друзья, вы меня абсолютно правильно поняли: ученые убеждены, что в мозгу человека существует зона, которая активно стимулируется физическими прикосновениями.
Именно поэтому те дети, которые росли без должного внимания родителей и недополучили свою порцию обнимашек, испытывают гораздо больше проблем со здоровьем в зрелые годы.
.
При этом важно заметить, что пресловутые телячьи нежности нужны и важны для нас не только в первые годы жизни. Как показали последние исследования, в процессе объятий наш мозг начинает синтезировать колоссальное число эндорфинов, которые дарят чувство радости и обладают общим болеутоляющим эффектом. А ещё регулярный тактильный контакт с близкими людьми помогает нормализовать функционирование многих систем организма и в разы снижает уровень стресса.
.
Согласитесь, это даёт нам веский повод пересмотреть свое отношение к объятьям.
И я настойчиво рекомендую каждому из вас ввести в свою жизнь практику целований, обниманий и поглаживаний со своими родными и близкими, ведь таким образом вы сможете повысить качество жизни и свое, и окружающих людей.
.
Кстати, психотерапевты даже определили среднюю суточную норму объятий: для поддержания хорошего самочувствия, нам следует обниматься не менее 8-ми раз в день, а минимум ежедневных обнимашек, необходимых человеку для выживания, составляет 4 раза.
Друзья, а сколько раз в день обнимаетесь вы? Делитесь своими показателями в комментариях ниже!
С искренней верой в каждого, ваш мастер Вселена.💫
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня.
❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇