Когда учишь язык, самое простое - это учить существительные, потому, что слово сразу вызывает образ. "Стул" - в голове появляется картинка стула, телефон - картинка телефона и тд. Учить простые глаголы, которые выражают действие, тоже легко. "Идти", "лежать", "сидеть" - сознание сразу рисует небольшой анимационный мультик, иллюстрируя действие. Глаголы состояния - сложнее. "Приключиться", "состояться", "сбыться" - появляются какие-то уже более расплывчатые образы. А вот учить прилагательные, особенно, выражающие чувства совсем трудно. "Восхитительный", "потрясающий", "странный" - это какой? Что всплывает в голове? Не картинка, наверное, - ощущение...
То же с повествованием. Рассказать, что что-то с тобой случилось в плане действий легко: пошел, увидел, сделал... А что с тобой что-то произошло на уровне эмоций, что ты пережил какой-то интересный внутренний опыт...Как об этом рассказать? Надо призвать на помощь все свои прилагательные...
В воскресенье, мой единственный выходной, когда сон должен был компенсировать все недельные недосыпы, я им пренебрегла и ранним утром отправилась на практику "гвоздестояния". Зачем? Просто к себе и к миру накопилось много вопросов, ищу ответы везде, где они теоретически могли бы быть. Но все подобные практики не про теорию, не про логическое объяснение, как это возможно, стоять на гвоздях (возможно, хоть они действительно железные и острые, но вбиты достаточно плотно, что кожу не ранят, но боль все же испытываешь сильную), а про то, какие внутренние трансформации происходят с тобой, твоим Я, Эго или Душой.
Само действо не сложное. Небольшая разминка, успокоение дыхания, выдох, вхождение в состояние расслабления и шаг...шаг в боль.Тело, мозг будет говорить, что здесь опасно, надо бежать, будет сжиматься, сопротивляться. Что надо как от ожога оторвать стопу от гвоздей, поискать более удобное положение, пошевелить пальцами - этого делать нельзя, иначе входить в боль придется снова и снова, надо стоять как вкопанный, позволяя боли по маленьким внутренним каналам от каждого гвоздика проникать во все укромные уголки тела. Где сопротивление - там больно, туда надо направить внимание и дыхание, или, наоборот, увести внимание совсем в другое место, в другие миры, позволяя внутренней работе происходить самой...Сколько это длиться по времени? Не знаю, времени нет, проходишь свой "коридор затмения", проживаешь "ночь своей души"
А потом приходит радость и легкость. Чувствуешь себя героем, в этот момент, как помню, играла рок музыка...Ты прошел, ты смог, ты преодолел. Ребята - проводники, которые ставят на гвозди, достали шаманские бубны, звук, который входит в резонанс с биением твоего сердца...Ты больше не здесь, ты - не ты, ты - не то, что о себе знаешь и думаешь, а кто или что - не знаешь...Но это не пугает, это просто есть...И ты просто есть...и хорошо, что ты есть...
Потом на выдохе сходишь с гвоздей, они успели глубоко впиться в стопу, не хотят тебя легко отпускать, оставляют глубокие ямочки, но это пройдет, это уже не больно, это приятно. Микротоки продолжают свою работу в теле, а в голове пусто, пусто. Никуда не надо ехать, добиваться, спешить, ты все уже сделал, ты все нашел, ты пришел к себе...Ну и какие эпитеты тут подойдут? "Странный", "мистический", "своевременный", "глубокий", "внутренний", "экстраординарный", - все не то...
