Каждую неделю я провожу осмотры маленьких детей с года до 3х лет и даю четкие рекомендации их родителям, что нужно делать, как и чем, чтобы у их чад не было кариеса.
А затем начинается процесс наблюдения. Раз в три месяца я рекомендую с детьми посещать проф. осмотры стоматолога. И вот парадокс, те дети, чьи родители выполняют мои рекомендации, и реально приводят детей раз в три месяца на осмотры, имеют здоровые зубы. Но это не парадокс, а следствие правильно выполняемых действий.
Ладно, не буду вас долго томить, приступим:
1. Чистить зубы ребенку мы начинаем с появления первого зуба 2 раза в день как и себе. И не силиконовым напальчником (силикон не чистит зубы), а правильной детской зубной щеткой. Как ее выбрать, я рассказываю в видео, которое вы сможете найти в папке "Полезное" (название "4 параметра выбора правильной зубной щетки").
2. До введения прикорма чистим щеткой без пасты, после введения с пастой, количество - с рисовое зерно.
3. Помогаем чистить ребенку зубы до 8-9 лет.
Помогаем- это значит не стоим рядом и смотрим, как он это делает, а прям после того, как ребенок сначала сам почистил зубы, берем его щетку и заново все прочищаем выметающими движениями от десны к краю зуба. Как правильно чистить зубы вы найдете в моем видео "Будете удивлены, но вы скорей всего не правильно чистите зубы", которое можно найти в папке "Полезное".
4. К 2- 2.5 годам у ребенка уже имеется полный набор зубов, аж 20 штук. Если зубы располагаются близко друг к другу, начинаем помимо чистки зубов щеткой и пастой, осуществлять чистку межзубных промежутков.
Это обязательно!
Кариес между зубами у детей на моем приеме встречается в 4 раза чаще, чем кариес на жевательной поверхности!!!
Удобнее их чистить флоссером, чем наматывать нить на пальцы и лезть в маленький ротик.
Постепенно можно пробовать очищать ирригатором если ребенок позволит это нехитрое дело провернуть у него во рту.
5. Если проживаете в регионе с недостаточным содержанием фтора в воде (а это можно узнать на сайте вашего водоканала), то необходимо использовать пасты с фторидами. Почему не с кальцием?
Кальций из зубных паст создает менее прочное соединение с эмалью зуба, чем фториды, соединенные с эмалью, поэтому предпочтение за пастами с фторидами. Чем прочнее эмаль, тем сложнее микробам ее преодолеть ( подробнее с информацией можно ознакомиться в моем видео в папке "Полезное" под названием "Фтор в зубной пасте- всемирный обман").
Какое количество фторидов для какого возраста должно быть в пасте? До года в качестве профилактики кариеса берем дозировку - 500-1000ррm, после года 1000-1500ррm.
Примеры хороших паст вы найдете в статье "Лучшие детские зубные пасты, которые я чаще всего назначаю своим маленьким пациентам, с безопасным составом" в папке "Дети и стоматология".
6. До 3х лет не надо давать ребенку сладости. Простые углеводы являются питательной средой для кариозных микроорганизмов. Что это значит?
Микроб ест углевод, перерабатывает его и выделяет кислоту. А эта кислота разрушает эмаль зуба, размягчает её. Кальций и фосфаты из эмали вымываются, в ней образуется брешь. И вот через эти дырочки микробы и забираются в зуб и разрушают всё внутри.
Если уже даете сладкое, старайтесь перейти на новый режим: сладкое 1 раз в день после основного приема пищи, после этого рот нужно сполоснуть или дать попить воды, если ребенок не умеет полоскать рот.
7. Из напитков даем ребенку воду и все что без сахара, например, чай или молоко.
Соки, морсы, компоты (да, даже сваренные собственными руками из собственных фруктов) создают нам кислую среду во рту. А это идеальные условия для развития кариеса. Если все же дали- то в конце лучше сполоснуть водой.
И запомните: перед сном, после чистки зубов не надо ничего давать есть или пить ребенку, даже молочко или еще любят заботливые родители молочко с медом, или "Снежок", кефирчик, любимый компотик.
Спать ребенок должен лечь с чистыми зубами!
Я думаю на сегодня хватит, а про укрепляющие для зубов гели и чем чревато ночное кормление мы поговорим с вами в другой раз.
Делитесь, все ли вы выполняете из этого списка и есть ли у вашего ребенка кариес?
Дорогие друзья! Лучшей наградой для меня будет ваша подписка, лайк и комментарий. Спасибо, что читаете! Желаю вам и вашим детям здоровых зубов!