По одной из легенд е, Лилит была первой женой Адама. В отличие от Евы, Лилит, не желая быть подчиненной Адаму, покинула его и бежала вниз к Чертогам Ада.
По легенде, Адам бросился на поиски Лилит, но безуспешно. И вот Бог послал трех ангелов, чтобы они вернули Лилит к Адаму. Однако, Лилит отказалась вернуться к Адаму, так же, как и прежде. Таким образом, она осталась в Чертогах Ада, где затем стала демоницей.
Одна из версий легенды утверждает, что Лилит со временем превратилась в мать демонов, которая нападала на младенцев и маленьких детей, вызывая на них болезни и душевные страдания. Она также считалась духом, который посещал мужчин в их снах и вызывал на них эротические сверхъестественные мечты, доводящие их до смерти.
Кроме того, Лилит также иногда ассоциировалась с призраками и умершими, а ее имя можно было использовать для вызова ее зла или защиты от нее.
В Каббале Лилит была связана с понятиями темной стороны женской энергии, а иногда ее указывали как мать Шедима, которые также были демонами.