Бывали ли у вас такие периоды, когда кажется, что все валится из рук? Когда чувствуешь, что проживаешь неудачу за неудачей?
Мне кажется у меня сейчас именно такой период.
Но главное не унывать, верить, что все наладится. Ведь жизнь течёт, и все обязательно измениться.
Обычно, когда возникает такая обстановка дел в моей жизни, я начинаю анализировать все, что с этим связано, и без устали искать ответ.
Иногда это помогает и ты находишь, где ошибся. Но бывает, что ответа нет. И это просто череда событий ведущая тебя куда-то. И более, не все, что мы расцениваем как неудачу, на самом деле такой является.
Возможно, жизнь оберегает вас от чего-то, о чем вы ещё не знаете.
Поэтому не стоит паниковать или бросаться в депрессию.
Вот 3 вещи, которые помогут пережить сложный период в жизни:
1.Сделай что-то приятное для себя
Ванная с пенкой, вкусный десерт, приятная музыка на едине с собой или что-то другое могут помочь вам почувствовать себя лучше.
2.Художественная книга
Даже пару страниц интересного сюжета способны вырвать вас из грустных мыслей и переключить тумблер в голове на веру в лучшее.
3.Спорт или активный отдых
Отличный способ превратить свою тревогу в пользу для организма. К тому же активность борется со стрессом.
А как вы боретесь с такой обстановкой в жизни? Делитесь своим советами в комментариях.
