Найти в Дзене

Что я ем на ПП.Овсяная каша. Яйцо.Оладьи.Рыбный суп.Овощи. Рыба в кляре.Слойка с творогом. Йогурт.Макароны с сыром. Холодец.

И снова здравствуйте! Сегодня 9 июня, и мои новые тарелочки и дела. Теплые дни опять проходят мимо нас. Вернее, днем еще хоть как-то светит и греет солнце, а вот ночи все еще холодные. Хотела совсем убрать укрытие с кабачков и тыкв, но при ночной температуре +2 овощам будет очень некомфортно. Поэтому опять на ночь все укрываю. Вчера проводила мужа на работу и вышла в огород проверить порядки. Прохладно и ветрено. Открыла помидорную теплицу. Как там дела? Не могу сказать, что все плохо. Мои старания по лечению помидоров от кладоспориоза не пропадают даром: макушки кустов стоят зеленые. Но зрелище, я вам скажу, не для слабонервных. Особенно после того, как я показывала пышущие здоровьем кусты с цветами и завязями. Но и сказать, что все идет хорошо, я тоже не могу: кое-где еще есть больные листья, и их мне приходится удалять. Четыре куста, которые заболели самые первые, наверное, придется совсем удалить из теплицы: там остался практически один стебель и кисточки цветов. Попробую отлить а
Оглавление

И снова здравствуйте!

Сегодня 9 июня, и мои новые тарелочки и дела.

Теплые дни опять проходят мимо нас. Вернее, днем еще хоть как-то светит и греет солнце, а вот ночи все еще холодные.

Хотела совсем убрать укрытие с кабачков и тыкв, но при ночной температуре +2 овощам будет очень некомфортно. Поэтому опять на ночь все укрываю.

Вчера проводила мужа на работу и вышла в огород проверить порядки. Прохладно и ветрено.

Открыла помидорную теплицу. Как там дела? Не могу сказать, что все плохо. Мои старания по лечению помидоров от кладоспориоза не пропадают даром: макушки кустов стоят зеленые. Но зрелище, я вам скажу, не для слабонервных. Особенно после того, как я показывала пышущие здоровьем кусты с цветами и завязями.

Но и сказать, что все идет хорошо, я тоже не могу: кое-где еще есть больные листья, и их мне приходится удалять. Четыре куста, которые заболели самые первые, наверное, придется совсем удалить из теплицы: там остался практически один стебель и кисточки цветов. Попробую отлить азотными удобрениями, эпином и энергеном.

Вчера же утром сгребла всю скошенную траву и замульчировала гряды в теплице вторым слоем травяной мульчи, хорошо пролила сначала сами помидоры простой водой, а потом уже пролила триходермой прямо по мульче.

После обеда опрыскала кусты алирином, гамаиром и фитоспорином. Такую обработку от грибка проведу еще через три дня, а потом через три дня еще раз обработаю ХОМом.

Выкопала на дозревание и просушку императорские рябчики. Убрала клубнелуковицы в тень. Осенью буду высаживать их вместе с тюльпанами и нарциссами. На их место высадила однолетние цветы.

Весь вечер занималась поливом гряд и цветников. Лук и морковь дополнительно пролила нашатырем. Розы от тли обработала фуфаноном и зеленым мылом.

Что ела вчера?

Завтрак: яичница с помидорами и зеленым луком, блины с капустой и кофе с молоком.

-2

Обед - рыбный суп и салат из огурцов и помидоров со сметаной.

-3

Ужин - сырники со сметаной.

-4

Сегодня на улицу вышла уже в начале восьмого утра, +16, днем обещают +20. Открыла мужу калитку и прошлась по огороду.

Цветущих петуний с каждым днем становится все больше и больше. Это смесь "Русский размер".
Цветущих петуний с каждым днем становится все больше и больше. Это смесь "Русский размер".
-6
-7
-8
-9
-10
-11
-12
-13

Завтрак - 9.00

  • Овсяная каша с маслом - 187 г;
  • Яйцо - 48 г;
  • Оладьи на кефире - 43 г;
  • Кофе с молоком - 200 г.
КБЖУ: 357/15,1/16,8/36,3
КБЖУ: 357/15,1/16,8/36,3

Сегодня у нас большая закупка продуктов для нас. Заодно прикупим что-нибудь и для родителей. Нужно купить папе цитофлавин в аптеке (таблетки для поддержания работы головного мозга и сосудов).

Заехали еще и за тротуарной плиткой для продолжения дорожки от беседки.

Дома были к двум часам дня. Пока я разбирала сумки и рассовывала пакеты по местам, муж грел обед.

Обед - 14.00

  • Рыбный суп - 230 г;
  • Овощи - 120 г;
  • Рыба в кляре - 78 г.
КБЖУ: 255/18,2/12,3/17,9
КБЖУ: 255/18,2/12,3/17,9

Муж ушел докашивать траву, а я принялась полоть вторую длинную клумбу возле арок. На прополку я потратила почти три часа с перерывом на перекус.

-16
-17
-18

Перед перекусом еще полила огурцы и устроила им дождевание прямо по листьям из лейки. Полила перцы и баклажаны. Закрыла огуречную теплицу.

Перекус - 17.30

  • Йогурт со злаками - 120 г;
  • Слойка с творогом - 58 г.
КБЖУ: 294/10,1/11,7/37,0
КБЖУ: 294/10,1/11,7/37,0

Поливать гряды сегодня не нужно. Поэтому я закончила полоть полосу и подсадила цветы на длинные клумбы (что-то не прижилось, а что-то просто кошки выцарапали из земли или притоптали).

А теперь я хочу вас повеселить. Приехали старшие дети и привезли папе подарок.

Дело в том, что в свой день рождения муж будет на работе. Поэтому дети сделали ему подарок сегодня.

-20

Мы назвали этого мужичка Федором. Муж примерил ему свою пограничную фуражку( настоящий пограничник). Теперь у нас два пограничника.

Завтра повесим еще во дворе российский флаг. И Федор будет охранять границы нашего участка и жилища.

-21

Работы на сегодня закончены, настроение замечательное, можно идти ужинать.

Ужин - 20.00

  • Макароны с сыром Сулугуни - 145 г;
  • Холодец их свинины, говядины и курицы - 105 г.
КБЖУ: 427/24,5/22,9/30,8
КБЖУ: 427/24,5/22,9/30,8

Итого за день:

КБЖУ: 1333/67,9/63,7/122,0

Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.

Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.

Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.

Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.

Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.

Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.

Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.

Ссылка в телеграмм @svetlanasotova61.

Приятного аппетита!

И до новых встреч!