Вы, наверное, не раз слышали такое утверждение: «Отношения – это работа двух человек». И что над отношениями нужно трудиться, а не оставлять на «само как-то построится».
На самом деле, построение отношений – это действительно работа, причем работа усердная и постоянная. Почему так?
Вот представьте, у вас как у личности есть свои жизненные ценности, принципы, свое мировоззрение, свое видение и понимание - как может быть. И будучи не в отношениях, вы можете спокойно с собой договориться. А теперь представьте, что у вашей второй половинки точно также есть ценности, представления о жизни - как должно быть, как надо и как правильно. И даже если в большинстве ваше виденье жизни похожи, то различия есть. И с этими различиями нужно договариваться.
Зачастую бывает и такое. У вас появляются различные чувства. Например, вы можете злиться на партнера, обижаться на него/нее. А причины, по которым у вас возникают такие чувства, вы не оглашаете. Получается, что партнер видит вашу эмоциональную реакцию, но не понимает причинно-следственной связи, т.е. не понимает, почему у вас возникают те или иные чувства. И здесь пара сталкивается с непониманием: у одного из партнера может возникнуть ощущение, что его не слышат и не воспринимают, а другой может чувствовать претензии в свою сторону.
Что делать в таком случае? Договариваться. А именно проговаривать о своих чувствах, о том, что вы ждете от партнера. Злиться и обижаться – нормально. Тут важна ваша форма подачи. Не стоит обвинять, предъявлять претензии. Лучше будет, если вы просто расскажете о своих чувствах, переживаниях и мыслях.
Получается, что нужно договариваться, разговаривать и обсуждать с партнером все, что вас волнует. А разговаривать и обсуждать – это сложно. Гораздо проще – поддаться эмоциям и выплеснуть все на своего любимого человека. А там, где проще, там не всегда есть польза для отношений.
Для качественных и комфортных отношений необходимо создавать соответствующую атмосферу, чтобы они развивались. А для этого нужна работа. Работа над отношениями.