Скрип зубами во сне (бруксизм) у детей – довольно распространенное явление, которое можно обнаружить у каждого десятого ребенка. На первый взгляд оно может показаться нормальным и неопасным, но на самом деле бруксизм может привести к серьезным последствиям. Истирание эмали, нарушения прикуса, растрескивание пломб, головные боли, проблемы с челюстно-лицевыми суставами — все это осложнения бруксизма.
Основной причиной скрежета зубов во сне у детей является стресс или тревога. Это может происходить из-за перемен в жизни, конфликтов и психоэмоционального напряжения, которое ребенок испытывает в школе или в семье. Также бруксизм может быть связан с повышенной усталостью, нехваткой кальция и дефицитом витаминов группы В.
Чтобы помочь ребенку преодолеть бруксизм, начните общаться с ним. Попытайтесь выяснить, есть ли какая-то проблема, которая его беспокоит. Расскажите ему о том, как эта проблема может повлиять на его здоровье, и постарайтесь вместе найти ее правильное решение. Одним из лучших способов для дополнительной защиты здоровья зубов является использование ночных кап.
Они способны защитить эмаль от истирания и замыкают зубы в правильной позиции, что предотвращает головную боль, которая может сопровождать бруксизм.
Обязательно следите за питанием ребенка. Включайте в его рацион пищу, богатую кальцием и витаминами, такими как фосфор, магний, калий и витамины В и D. Также важно поддерживать здоровую активность. В этом вам поможет детский городок «Муром» от «ВегаГрупп», который можно легко установить на любой детской площадке.
