Я считаю, чтобы в чем-то разобраться и уметь это применить, нужно понять саму технологию процесса. То есть, важно понять, как работают энергии, для того, чтобы научиться ей управлять, в данном случае – находить ресурс. Пожалуй, самое важное здесь понять, что энергия не приходит откуда-то, она зарождается внутри. То есть, если нам кажется, что съев тортик, мы наполнимся радостью и весельем, то нужно понимать, что не сам тортик принесет радость, а в этот момент в нас зародится радость. Она может зародиться и не от тортика, а от чего-то другого. Так вот, поиск того, что зарождает в нас радость, и есть поиск своего внутреннего ресурса. Радость, как и любое чувство, эмоция может быть разной по вибрационной частоте. Радость от съеденного тортика не сравнима с радостью от победы в каком-либо соревновании или от радости за другого человека, от радости от новости о выздоровлении от тяжелого заболевания или от радости нового путешествия. В любой эмоции есть глубина, и чем глубже вы ее ощущаете