«Поработаю рекламой: у меня уже минус 9.3 кг и 20 приседаний почти ежедневно. Кстати, приседать я в начале группы не планировала, но зеркальные нейроны, мать их, видим они виноваты” - написала участница недавно прошедшей Wellbeing группы “Худеем к лету. Легко и с удовольствием”.
Группа закончилась, я участницы продолжат худеть. Другая участница похудела на 10 кг (похудела на 9 кг, месяц был плато без изменений, но уходили объемы, сейчас снова начала худеть).
За что я обожаю EMDR терапию - за ее эффективность и пролонгированный эффект. После одной EMDR сессии эффект разворачивается в течение 30-45 дней. Представляете, что происходит, если у вас было 8 или 16 групповых таких сессий?
То есть позитивный эффект еще будет продолжаться в виде уходящих килограмм.
Для тех, кто пойдет дальше на программу “Стройность и красота. Ты этого достойна” приготовила мощную проработку неразрешения выглядеть супер хорошо. Вы удивитесь, но многие женщины хотят просто скинуть 5-10 кг, даже не мечтая о