Некоторые женщины уверены, что бокал-другой “винишка” в день - это вполне нормально. А затем в выходные - чтобы расслабиться, отдохнуть от рабочей недели. Но как это “винишко” влияет на наш, женский организм? Вот несколько фактов👇
⠀
1️⃣ Алкоголь на женский организм действует сильнее, чем на мужской. И медленнее из него выводится. Все потому, что женщины, как правило, имеют меньшую массу тела, и меньшее количество фермента, расщепляющего алкоголь.
⠀
2️⃣ Если женщина употребляет алкоголь с раннего возраста, то это сильно отражается на становлении ее репродуктивной системы, гормональном балансе организма. И потом у таких женщин часто возникает мастопатия и различные дисфункции яичников.
⠀
3️⃣ Когда алкоголь расщепляется в организме, образуется токсичное вещество ацетальдегид, которое нарушает работу нейронов головного мозга. Поэтому у женщин, злоупотребляющих алкоголем, очень быстро развивается нарушение работы головного мозга, случаются частые депрессии. Чтобы заглушить это состояние, они… начинают еще чаще употреблять алкоголь, и этот замкнутый круг очень сложно разорвать.
⠀
4️⃣ Алкоголь обезвоживает организм, а это ухудшает работу всех органов и систем.
⠀
5️⃣ Токсичный продукт расщепления алкоголя плохо влияет на качество яйцеклеток в яичниках, ускоряет их сокращение. Есть научные данные о том, что женщины, злоупотребляющие алкоголем, чаще сталкиваются с преждевременной менопаузой.
⠀
6️⃣ Алкоголь негативно влияет на функцию печени. Всем известно, что алкоголизм приводит к развитию цирроза. У одних этот процесс формируется довольно долго, но известны и достаточно быстрые случаи формирования цирроза на фоне употребления алкоголя.
Но и без развития цирроза печень все равно подвергается избыточной нагрузке, потому что ей приходится выводить, кроме всего прочего, токсичные продукты обмена этанола.
А еще пораженная печень плохо выводит отработанные продукты, в том числе и гормоны, что может привести к развитию различных заболеваний.
⠀
7️⃣ Алкоголь - враг красивой кожи, крепких, здоровых волос и ногтей, потому что нарушает процесс образования коллагена.
8️⃣ Существуют исследования, доказывающие увеличение риска рака молочной железы (РМЖ) у женщин, употребляющих алкоголь в принципе. Т. е. чем больше женщина за свою жизнь употребляет алкоголь, тем выше риск РМЖ.
⠀
❗А как же положительное чувство расслабления от приема алкогольных напитков? Оказывается, что это чувство является ложным.
Женщине кажется, что она расслабилась, но в это время ее печень и система выделения активно борются с токсичным веществом.
А гормоны стресса при этом все так же продолжают действовать.
Так что же, совсем отказаться?
Ну почему же, 1 бокал хорошего вина раз в неделю не окажет сильного вреда организму. Но вот злоупотреблять точно не стоит.
❓А вы как относитесь к алкогольным напиткам: употребляете или полностью отказались от них?