Продолжаю статью об эндо-протезировании коленного сустава, опубликованную накануне, поскольку хотелось бы донести свой опыт до заинтересованных лиц. А большие статьи как правило не читают, да и не показывают, вот и разбил на части. Ну что ж, такое время настало, клиповое и ничего с этим не поделаешь.
Кстати, пока статья висит в черновиках пришлось переписать статью первую из-за фото колена после операции. Дзен заблокировал.
Прервался на том, что в санатории, куда приехал на реабилитацию, мне не светило солнце в полной мере из-за постоянных болей, не унимавшихся ни днём, ни ночью.
Хотя первые признаки выздоровления всё-таки наметились в виде улучшившегося аппетита и некоторого интереса к жизни, искрами возникавшего после занятий лечебной физкультурой.
То есть после очередной порции усиленной боли во время ЛФК организм воспринимал боль менее интенсивную, как счастье выше крыши. Этот факт стал основополагающим в моих дальнейших шагах по выходу из кризиса.
Как не в себя по нескольку раз в день начал делать упражнения из комплекса, дополняя собственными, я же продвинутый сильно (!), а значит сам себе режиссёр. Сколько себя помню, всегда был максималистом, поэтому мне всё это сходило с рук (с ног), ни в коем случае это не подойдёт нормальным людям, всё должно быть в меру.
Сейчас самое время ответить на вопрос, – а что это за «садо – мазо» такое с конченным после операции коленным суставом, ну то есть вообще не суставом, а металлической пародией на него? Какая там ещё физкультура, хоть и лечебная?
А вот тут, дорогие мои, самое главное, из-за чего можно было писать эту статью, ну а вам соответственно её читать.
Реабилитация.
Как много в этом слове, практически всё. Чтобы сустав был не пародией, а суставом, необходимо…, ох как много необходимо. Практически через боль с первых дней после операции надо заставлять работать околосуставные мышцы. Меня подняли и поставили на ноги вечером того же дня.
Я думал врач шутит, когда сказал, чтобы я вставал. Но он не шутил, тогда я подумал, что операция прошла неудачно и он хочет, чтобы я сам себе сломал колено и взятки гладки. Я тоже шучу, но не очень. Словом, реабилитация начинается с первого же дня после операции и от того, насколько человек понимает и выполняет все предписания по этой самой реабилитации, зависит его дальнейшая жизнь, не побоюсь этого слова.
То есть если реабилитация проведена слабо, а это как правило из-за боязни причинить боль себе любимому, в дальнейшем возврата к нормальным кондициям не будет.
Что это значит?
Это значит, что шаг укороченный, сгибания полного в суставе нет, человек как Паниковский хромает до самой смерти.
Да ну! – скажите вы. Именно так, – скажу я. Мало того, многие из тех, кто понимает всю серьёзность проблемы, не в силах преодолеть боль и выйти на нормальный уровень сгибания колена. Ведь даже просто спускаться по лестнице, попеременно меняя ноги, нужно иметь угол сгибания не менее 110 градусов.
Не говоря уже о таких радостях жизни, как продольные выпады и многие другие позиции, включая и жизненно необходимые людям, не потерявшим интерес к противоположному полу.
Когда начинаешь думать обо всём этом, то начинаешь впадать в ступор, – трудно жить на свете пастушонку Пете.
Опять статью прерву, вы уж не гневайтесь, такова селяви, вынужден применяться к идиотскому алгоритму.
Подписывайтесь, кто не подписался и до скорых встреч.