Ассортимент летней обуви разнообразен, но выбирая модель, нужно учитывать несколько важных моментов. Обувь должна быть удобной и безопасной. Неправильный выбор моделей может иметь неприятные последствия, начиная с появления мозолей и потертостей, заканчивая развитием болезней суставов.
Высокий каблук
Разумеется, летняя обувь на каблуке имеет право на существование, но лучше оставить такие модели «на выход», а не использовать в качестве повседневных. Постоянное ношение высоких каблуков приносит вред, это подтвердит любой ортопед.
К тому же ноги в жару часто отекают, а высокий каблук усугубит проблемы, провоцируя образование еще больших отеков.
Плоская подошва
Но не нужно впадать и в другую крайность и выбирать обувь на совсем плоской подошве. Такой вариант при постоянной носке может способствовать развитию плоскостопия.
К тому же тонкая плоская подошва на открытой обуви – это риск получить травмы пальцев. Намного безопаснее в носке сандалии на достаточно толстой подошве ортопедической формы, обеспечивающей поддержку свода стопы. Туфли и босоножки лучше подобрать на невысоком устойчивом каблуке или танкетке.
Тесная обувь
При подборе обуви следует учитывать не только длину подошвы, но и её ширину. Этот показатель принято называть «полнотой обуви». И не стоит думать, что ширина подошвы при выборе достаточно открытой обуви неважна. Если модель тесная, ремешки все равно будут давить, а стопа некрасиво свисать с края подошвы. Это и неудобно, и некрасиво, и способствует быстрому износу обуви.
Большой размер
Иногда женщины стремятся купить обувь, которая сидит достаточно свободно. Но и такие модели носить крайне вредно. Если обувь настолько свободная, что почти слетает при ходьбе, придется постоянно держать подъем стопы в напряжении, чтобы удержать туфли на ноге.
Без фиксации на пятке
Летом многие носят шлепки, вьетнамки и другие виды обуви, которые не имеют фиксации на пятке. Такие модели также нежелательно использовать для постоянной носки, поскольку, как и в случае, со слишком свободной обувью, мышцы стопы придётся держать напряженными, чтобы удержать обувь на ноге.
Из воздухонепроницаемых материалов
Безусловно, лаковые туфли или модели обуви из прозрачного или яркого пластика выглядят эффектно. Но это обувь не для жары. При отсутствии воздухообмена внутри туфель или ботинок создаётся «эффект парника».
Ноги потеют, влага не отводится, в результате, создается прекрасная среда для развития бактерий и грибков. А это не только крайне неприятный запах от стоп, но и развитие крайне неприятных заболеваний кожи и ногтей, которые потом придется долго лечить. Поэтому летом обувь из не дышащих материалов стоит категорически исключить.
Не по сезону
Сейчас многие носят кеды и кроссовки с самой разной одеждой, начиная от классического брючного костюма, заканчивая романтичными платьями. Но не стоит увлекаться этими видами обуви. Кеды и кроссовки – это все же достаточно закрытые модели и не предназначены для жары. Оставьте эти модели для времени, когда станет прохладнее.
Слишком массивная обувь
Сейчас в моде достаточно массивные модели обуви, но все же ботинки на тракторной подошве – это не лучший выбор для лета. Мало того, что такие модели не подходят для жары, так они еще и могут визуально накинуть вам несколько разных килограммов. Массивная обувь создает ощущение массивных ног, что делает общий образ более «тяжёлым».
Тугие ремешки
Очень некомфортно будет носить обувь с тугими ремешками. У многих женщин в жару появляются отеки ног, а тугие ремешки только мешают нормальному движению крови и лимфы. К тому же ремешки буквально впиваются в ноги, причиняя крайне дискомфортные ощущения.
<< Ставьте 👍 если понравилась статья. >>>
<<< Подписывайтесь на канал. >>>