Найти в Дзене
Худеющая Разведенка

А вас интересуют скидки и акции? Мой рацион на 1400кал и набор продуктов на пару дней!

Всем доброго времени суток!

Можно я сразу с тарелочек начну? А то первый день нормального рациона получился, хоть зафиксировать его)))

Думаю, что в ближайшие рабочие дни он должен быть нормальным, очень постараюсь!

Удивить мне вас нечем… На завтрак яйца, овощи и курогрудь!

525кал
525кал

На обед щи с курицей.

425кал
425кал

На ужин творог с большим йогуртом, калорийненько…

435кал
435кал

Отключила свою активность, а то КБЖУ автоматом увеличивала программа. Сегодня даже на 20кал перебор у меня, блин😆

-4

По питанию все вроде удачно.

Заметила за собой особенность, что если на диете или голодная, то мне очень нравится готовить! Я как будто наедаюсь запахами и визуалом, хоть таким образом почувствовать вкус пищи. Не знаю, как это объяснить…

У вас не бывает такого?

Так вот вечером я стала планировать, чтобы мне такого приготовить на пару дней. Не останавливает, что я только в ночи до плиты доберусь, хочу!!!

Взяла по скидке крылышки, овощи замороженные, тыкву, пасту, творог и фарш… надо что-то сообразить..

Вот я очень падкая на скидки, наберу всего, а потом уже думаю, что из этого добра приготовить.

А вы покупаете продукты только из-за акции? Накидайте идей, пожалуйста! Что мне с этим скидочным набором делать???😆😆😆
-5
-6
-7
-8

С фаршем отдельная история…

В моем подарочном блокнотике желаний, одним из желаний было приготовление любого блюда.

Я представляла, что мне С… закажет что-то хитровыдуманное, курицу в ананасах или мидии в соусе, на крайний случай -штрудель)))

Знаете, что он хочет???

Школьные или столовские котлеты🤦🏻‍♀️ даже видео в ТикТоке нашел!

-9

Главное, чтобы там хлеба не меньше половины было))) Придется исполнять!

А я жду ваших советов по блюдам, а отчет по ночной готовке будет уже завтра!

Всем хорошей пятницы и до скорой встречи!