Пока полет нормальный. Не голодаю, от болей не мучаюсь, улыбки своей не стесняюсь. Даже рада, что установка брекетов понадобилась именно сейчас (в 25), потому что лет в 14 при своей тогдашней самооценке умерла бы от стыда. А сейчас хожу с гордо поднятой головой, что ношу такие дорогущие аксессуары стоимостью в полугодовую зарплату!😂
Приветствую! Меня зовут Альфия и у меня неправильный прикус :) С детства я была дамой очень ответственной и самостоятельной. Каждые 6 месяцев отправляла папу к 7 утра за талончиком в местную стоматологию, а потом после школы сама бежала к назначенному времени на прием. За храбрость добрая тетя-врач обычно дарила мне красивую баночку из-под лекарств или наклейку с рекламой зубной пасты.
Многие одноклассники в то время носили пластинки или брекеты, поэтому я всегда уточняла у доктора, не нужно ли мне тоже что-то подобное. Всегда получала отрицательный ответ.
Вот я взрослею и замечаю, что десны почему-то ползут вверх и оголяют корни зубов (которые не защищены эмалью, так как природа их "спрятала"). Оказалось, к этому времени у меня выросли нижние зубы мудрости, им было недостаточно места, поэтому они стали давить на соседние зубы и "продавили" весь ряд. В итоге прикус испортился окончательно и бесповоротно. Выход один - установка брекетов.
Установка и первые дни после
Предварительно нужно было удалить зубы мудрости, вылечить имеющийся кариес, провести проф.чистку, укрепить эмаль с помощью реминерализирующего геля (мне назначили ROCS medical minerals), а также сделать снимки и слепки.
У меня весь процесс тянулся больше года, потому что я в то время была кормящей мамой, плюс было несколько сложных случаев, когда лечение одного зуба растягивалось на несколько приемов.
Наконец, чуть больше месяца назад мне установили брекет-систему Damon Q. Обычные брекеты (к слову, которые могли бы обойтись дешевле ровно в 2 раза😪) не подошли, так как у меня слабая костная ткань и не до конца сформированные корни зубов... Про таких в народе говорят: "Отец недодал, мать не доносила"😂
Процесс установки весьма неприятный, но потерпеть можно. Очень важно, чтобы ортодонт вызывал у пациента симпатию, это даже немного облегчает боль. В душу запала фраза моего врача Элеоноры Р., когда она объясняла, как правильно ухаживать за брекетами: "Каждый зубик очень любим, каждый зубик нежно чистим..."🥰
Первая неделя после установки протекала так себе. Зубы ныли, есть было невозможно, даже щеткой прикоснуться больно. Питалась йогуртом и жидким картофельным пюре, пару раз пила таблетки. Особенно раздражали уходовые процедуры: щетка такая, щетка сякая, нить, ершик, ирригатор... итого минут 40 ковыряешься. С ирригатором у меня вообще особые отношения, невзлюбили друг друга с первого пшика, постоянно в глаз брызгал😐
А еще не покидало ощущение, что у тебя во рту грабли, хочется вытащить все это безобразие и спокойно жить дальше.
Спустя пару недель организм смирился, и я уже лопала всё подряд, а зубы всеми прибамбасами чистила минут за 15. Ирригатор под напором моего обаяния тоже сдался, и мы стали лучшими друзьями.
Что нужно для ухода за брекетами?
Первое и самое важное - самодисциплина. Результат лечения на 99% зависит от Вашего ответственного отношения к процессу: регулярно посещать ортодонта в назначенный срок, избегать запрещенных продуктов и тщательно чистить зубы (в идеале после каждого приема пищи). Зубной налет - наш главный враг, истребляем любыми доступными способами.
Еще Вам понадобятся следующие помощники (ссылки на товары выделены синим):
1. Зубная щетка и паста (и побольше!)
Советую запастись щетками как следует, они будут быстро превращаться в мочалку. Я пользуюсь обычной щеткой средней жесткости и специальной V-образной для брекетов. Если честно, никакой разницы между ними я не вижу, поэтому больше такую "специальную" заказывать не буду.
Паста тоже уходит в два раза быстрее, так как зубы чищу по 5 раз в день (после каждого приема пищи). Мне повезло, что я в декрете, бОльшую часть времени провожу дома, могу себе позволить :)
Хотя и в общественном туалете не постеснялась бы зубы почистить (например, в кафе или на работе). Здоровье важнее, чем чьи-то косые взгляды. Как раз недавно где-то читала, что в Корее (возможно, в другой стране, не помню) после обеденного перерыва все сотрудники дружно идут чистить зубы, это норма.
Бывают специальные ортодонтические пасты, но я пока такие не пробовала. Хочу обязательно протестировать, когда изведу имеющиеся запасы.
2. Зубная нить (флосс) и нитевдеватель
Никогда бы не подумала, что с брекетами тоже можно пользоваться зубной нитью. Можно! Только нужно иметь хитрое приспособление - нитевдеватель, чтобы просунуть нить под дугу. Сначала долго возилась, а потом набила руку и справляюсь теперь за 5 минут :)
3. Ершики
Помогают пролезть под дугой и удалить скопившийся там налет. Ершики бывают разных размеров. На первый раз я заказала "средний", но в следующий раз точно возьму побольше. Рекомендую сначала купить маленький набор из нескольких ершиков разных размеров и определиться, какие лучше прочищают. А потом уже купить большую упаковку нужного размера (от 20 до 100 шт.), они быстро изнашиваются. Я в порыве купила сразу большую упаковку неподходящих мне ершиков и прогадала...
4. Монопучковая щеточка
Необязательна, но мне очень нравится. Пользуюсь, когда ковыряться ершиком нет времени, а под дугами прочистить все равно надо.
5. Ирригатор
Чудо-аппарат, который струей воды очищает труднодоступные места от налета и остатков пищи. После его использования зубы как будто скрипят от чистоты :) Бывают стационарные и ручные, которые удобно брать с собой. У нас стационарный Donfeel на 600 мл и 10 уровней мощности, в комплекте 5 разных насадок, но пока пользуюсь одной универсальной. Мне не сразу удалось научиться нормально им пользоваться, со временем привыкла. Единственный минус - тарахтит как трактор. Надо приучиться заранее чистить зубы, потому что после 21ч уже не включишь, у соседей детки спят...
6. Воск ортодонтический
У меня стоит система Damon Q, замочки которой имеют закругленные края, поэтому воском не пользовалась. Но читала отзывы, что когда в первое время брекеты натирают слизистую, то воск - это настоящее спасение. Мои тоже слегка натирали сначала, но через неделю все само зажило.
Промежуточные итоги
Следующий прием у ортодонта будет через 2,5 месяца после установки - у меня это получается середина июля.
По ощущениям и визуально прогресс уже наблюдается, причем хороший. Два зуба, которые чуть выпирали, заметно "ушли" назад. Верхняя челюсть постепенно смещается на свое законное место. Клыки тоже стали выглядеть более эстетично, выравниваются.
Непонятно только, что будет с оголенными корнями, у которых десна уползла вверх. Ведь ради них всё и затеивалось. Десна по-прежнему наверху и опускаться явно не собирается :(
Ортодонт напророчил мне носить брекеты около двух лет или чуть меньше, а после лечения нужно будет ставить ретейнеры (проволочки с внутренней стороны, чтобы закрепить результат).
В целом, первый месяц в брекетах пролетел незаметно. Стала замечать, что вокруг много взрослых людей тоже их носят. Забавно, это как с беременностью. Когда сама ходишь с животом, сразу начинает казаться, что вокруг тоже одни беременные, и они тебя преследуют😂 А у Вас бывает такое?
Из плюсов: пропала вредная привычка перекусывать на прогулке всякими сникерсами или булочками, потому что после этого не смогу почистить зубы.
В плане внешнего вида тоже особенно не переживаю. Даже скорее радуюсь. Из-за смещения челюстей внезапно начали появляться скулы, я в восторге по этому поводу. В целом, никогда не была красавицей, так что в брекетах или без - разницы не чувствую.
А недавно увидела в интернете, что Алена Косторная (фигуристка, чемпионка России и Европы) тоже носит сейчас брекеты. Она давала интервью, совершенно не стесняясь, открыто улыбалась и выглядела совершенно очаровательно!
Кстати, слово "брекетоносец" придумал муж, который и сам только пару месяцев назад их снял😂 Теперь вот я хожу и завидую ему :)
Благодарю за внимание! Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые истории с ноткой юмора :)
Есть читатели, которые носили брекеты? Или только собираетесь? Поделитесь опытом, как все прошло, результат удовлетворил?🙄
Возможно, Вам понравятся другие статьи на канале: