Сейчас многие люди сходят с ума от того, что не понимают, что происходит в мире.
Но это не значит, что вы должны отказаться от себя, от своей гармоничной жизни.
Если вы будете в ресурсе, вы сможете помочь себе, своим близким, окружающим. Но сначала конечно себе.
Возможно, вам страшно, осуждаете или просто надоел весь этот негатив и это вызывает раздражение.
Ваше состояние можно всего за несколько минут перевести в более благоприятное русло. Помогут медитации, психологические практики. Особенно рекомендую использовать их перед сном.
Это восстановит нервную систему и весь организм во сне и вы будете легче засыпать.
Как себя обезопасить!
Во-первых, необходимо оградить себя от негативной информации, особенно СМИ.
Отпишитесь от блогеров, которые так и сеют ненависть и гнев, им нравиться быть в центре внимания, а вам это надо?
Переключайте новости, и, вообще не смотрите телевизор. Лучше сосредоточиться на себе, на своём спокойствии и работе. Только это поможет наладить контакт с собой, с Миром и с людьми.
Знаете где такая красота? Пишите, кто там был. Мне напомнило это дерево из фильма "Аватар".
Подписывайтесь и делитесь с друзьями и в сети, пишите комментарии.
На канале много интересного. Понравилось, ставьте лайки в конце статьи, это поддержит развитие канала!
БлагоДарю за просмотр.