Поговорим о пользе отдыха на море.
Хотя, казалось бы, известный факт. Но мы решили поговорить о нем подробнее. Как отдых на морском побережье благоприятно влияет на наше здоровье?
В первую очередь, происходит укрепление иммунитета и восстановление сил. Морской климат благотворно влияет на суставы и помогает в лечении ревматизма и артрозов.
Близость моря оказывает лечебное воздействие при заболевании дыхательных путей.
Способствует излечению псориаза и кожных заболеваний.
Препятствует болезням нервной системы, избавляет от депрессии и бессонницы.
Наблюдения за морем и звуки прибоя расслабляют, появляется чувство умиротворения.
Прекрасные пейзажи, восторг от плавания в море – все делает человека спокойнее, добрее, избавляет от агрессивного состояния.
Проблемы в эндокринной системе также легко лечатся на морском побережье. . Сухой климат избавляет от аллергических реакций и астмы.
Происходит улучшение кровообращения и работы внутренних органов. Причина – массаж стопы во время хождения по песчаному пляжу.
При помощи ванночки из морской воды можно лечатся слоящиеся и ломающиеся ногти. После процедур они будут более крепкими и быстрее расти.
Лечебное воздействие отдыха у моря невероятно полезно детям.
Профилактика простудных заболеваний основана на воздействии морского воздуха. Озонированный, он содержит фитонциды водорослей, микро частички соли, множество отрицательных аэроионов — все это положительно влияет на верхние дыхательные пути.
Нервная система укрепляется за счет содержания в воздухе солей брома и йода. Бром способствует устранению раздражительности и усталости, а снижение тревожности обеспечивает наличие йода.
При купании в море успокаивающим эффектом обладает «солевой плащ», остающийся на теле после плавания. Не торопитесь мыть малыша, пусть соль будет дольше воздействовать на нервные окончания. Отдых на море способствует скачку в интеллектуальном развитии ребенка. Это происходит из-за воздействия микроэлементов в морском воздухе и воде, влияющих на развитии памяти и способностей.
Ребенок получает множество положительных впечатлений, а игры с песком тренируют мелкую моторику.
Санаторий “Таврия” в Евпатории расположен на берегу самого теплого Каламитского залива Черного моря. Ионы морской воды и чистый морской воздух формируют здесь целебный микроклимат.
Освежающие бризы, волнение моря, ароматы трав степного Крыма способствуют ионизации воздуха, насыщают его полезными для человека отрицательными аэроионами и гидроаэроионами.
Природа не поскупилась на целебные свойства евпаторийского курорта. Его климат нередко сравнивают с климатом курортов на юге Франции и севере Италии: мягкий, без резких колебаний температуры, благоприятный для здоровья человека.
Приезжайте и убедитесь в этом сами.
Здоровья вам и благополучия!