БОЛЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ - коснулась практически каждую маму.
Кормление превращается в пытку.
Вырабатывается гормон стресса/блокируется окситоцин, который отвечает за ОТДЕЛЕНИЕ молока.
⠀
Чтобы этого избежать, важно понимать причины.
⠀⠀
Правило успешного вскармливания без боли - эффективный захват груди.
Я знаю, что мама стремится к правильному прикладыванию по стандартам.
Но повторю ещё раз – правильного прикладывания не существует, оно индивидуально. Потому что у каждой из нас разная грудь - величина соска, ареолы, у малышей - разные полости рта.
Поэтому два главных принципа правильного прикладывания:
1. ребёнок получает молоко, набирает вес;
2. маме не больно и комфортно кормить.
Всё! Остальное уже не так важно.
Основные моменты, когда маме больно кормить.
В первые дни после родов у некоторых женщин наблюдается повышенная чувствительность сосков во время кормления. Это происходит потому, что грудь еще не привыкла к процессу грудного вскармливания и только начинает адаптироваться к сосанию. В первые недели прикладываний повреждается тонкий эпителий соска и ареолы, оголяются нервные окончания, соски становятся очень чувствительными, и женщина в первые секунды (10-15 секунд) может испытывать дискомфорт - это нормально.
Чтобы маме понять, что ее прикладывание эффективное и ощущения при кормлении укладываются в норму, необходимо ориентироваться на следующие признаки:
1. По истечению 10-15 секунд после начала кормления дискомфорт должен уйти. Важно, что дискомфорт не должен оставаться во время всего кормления и тем более - нарастать.
2. После кормления кожный покров зоны соска и ареолы должен оставаться без повреждений.
Со временем повышенная чувствительность при прикладывании проходит, кожа соска и ареолы адаптируется, на ней нарастает более плотный слой эпителия, и грудь начинает выдерживать продолжительные кормления. Период привыкания в среднем длится 14 дней, в некоторых случаях - дольше.
После родов ареола очень сильно отекает, ребёнок может травмировать сосок.
Как помочь себе?
Сделать лимфодренажный массаж, чтобы снять отёк.
Мама неверно выбирает позу для кормления и очень часто поднимает малыша слишком высоко, вследствие чего ребёнок не может широко открыть рот.
Иногда достаточно просто немножко спустить ребёнка пониже, и у малыша будет возможность открыть рот.
Чтобы малыш шире открыл рот, проведите соском по верхней губе, когда он широко открыт.
⠀⠀
Терпеть боль нельзя!⠀
⠀
Чувствуете, что малыш «сполз на сосок», приоткройте рот, отодвинув мизинцем уголок рта (убрав вакуум), аккуратно заберите грудь и «дайте» заново.
⠀
Если ребёнок очень сильно травмировал грудь, необходимо наладить эффективное прикладывание. По возможности обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, смотрите ролики в интернете.
Действия при заживлении:
⠀⠀
Используйте мази на основе ланолина.
Носите комфортное белье из натуральных тканей.
Обеспечивайте доступ воздуха к груди.
Используете натуральные впитывающие прокладки.