Предупреждение: весь этот пост спровоцирует вас.
Если вас легко обидеть, у вас есть два варианта:
- Быть храбрым. Прочтите этот пост, чтобы развить психологическую устойчивость, переваривая некоторые слова, которые могут быть правдой, но также и жалить.
- Прекратите читать сейчас. Серьезно, я, наверное, задену твои чувства.
Если вы готовы к жесткой любви, продолжайте читать.
Удалите эти фразы из своего лексикона как можно скорее.
- Поздравляю! Заходите Группа ВК о магии где мы публикуем, много интересного, интересные видео выкладываем на ютуб канале. И телеграм канал. ВСЕ ВОПРОСЫ УСЛУГИ сюда.
Жизнь встала на пути
Нет, это не так.
Вы просто решили поставить одни задачи выше других, и это нормально.
Но не лги.
Задачи, которые действительно изменили бы вашу жизнь, всегда кажутся отодвинутыми на второй план, не так ли? Кажется, жизнь никогда не мешает смотреть Netflix, ходить куда-нибудь поесть или выпить с друзьями, не так ли?
Кажется, что жизнь всегда мешает тренироваться, создавать свой побочный проект или выполнять любую задачу, которая требует отсроченного удовлетворения.
Забавно, как это работает.
В жизни всегда будут задействованы случайные элементы и переменные. Вы никогда не перестанете быть занятым.
Вам нужно будет найти баланс в хаосе.
Загрузить процесс заранее. Предвидьте тот факт, что жизнь будет пытаться встать на вашем пути. Не позволяй этому.
Жизнь меня ударила
Представьте это.
Вы игрок высшей бейсбольной лиги. У вас был серьезный спад. Каждый раз, когда вы подходите к тарелке, вы наносите удар.
Ваш тренер спрашивает вас, что происходит.
Вы говорите ему, что изо всех сил пытаетесь бить, потому что питчеры начали бросать крученые мячи.
Когда мяч проходит прямо по центру в идеальном месте вашей зоны удара, вы можете ударить по нему. Но если питчер попытается хоть немного обмануть вас, вы не сможете ударить по мячу.
Улавливаете аналогию?
Вы подсознательно говорите себе, что у вас нулевая способность адаптироваться. Если вы не можете попасть в кривую в жизни, удачи в попытках добиться чего-то значимого.
Сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшим нападающим. Как владелец бизнеса, я точно знаю, что каждый божий день на моем пути появляется какая-то ерунда. По мере роста бизнеса становится все сложнее.
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что жизнь преподнесет мне, я тренируюсь в умственной практике, постоянно напоминая себе, что не имеет значения, что встречается на моем пути. Я смогу справиться с этим.
Мужчина хочет меня достать
Это не столько конкретная фраза, сколько то, как люди говорят о том, как общество просто пытается их угнетать.
Они винят во всех своих проблемах:
- Расизм
- Женоненавистничество
- Патриархат
- Миллиардеры
- Гомофобия/трансфобия
- Правые
- Левые
Конечно, силы угнетения существуют.
Но какое отношение патриархат или расизм имеет к тому, что вы пропускаете свой побочный проект ради просмотра телевизора? Миллиардеры мешают вам ходить в спортзал или начинать свой бизнес?
С появлением Интернета оправдания становятся все менее и менее актуальными.
Вы можете управлять совершенно безликим брендом в Интернете, и никто никогда не узнает, кто вы и как вы выглядите. Есть анонимные писатели, которые зарабатывают шестизначные суммы.
Это утомительно и снисходительно.
Как я могу сосредоточиться, когда…?
В дополнение к этой мысли, есть еще один набор фраз, которые витают вокруг и создают впечатление, что вы не можете выполнить какую-либо работу, потому что мир — опасное, страшное и хаотичное место.
Люди работали и воспитывали семьи во время бубонной чумы, французской революции, мировых войн и так далее. Но вы не можете пойти в свой кондиционированный офис из-за войны, которая даже не ведется на вашей территории?
Хорошо.
Когда люди делятся непристойными новостями в моей хронике, я просто отключаю их. Я понимаю, что этос «заботы о мире» исходит не из хорошего места.
Я вспомнил эту цитату:
Чего хотят протестующие? Могут ли они осмысленно сформулировать это, а не банальностями или фразами «люди превышают прибыль» или «более справедливое перераспределение доходов»? Они не могут сказать вам, потому что они не знают. Однако они могут кричать на вас о том, что им не нравится, и чем громче они кричат, тем больше слышат сами. Ничего не ожидается, это все для брендинга.
В мире происходит куча ужасных вещей, о которых вы не имеете ни малейшего представления, потому что никто не говорил вам, что вы должны заботиться о них. Относитесь к тем, кого новости извергают на вас так же. Сделайте их невидимыми.
Идти на работу.
Я просто не могу…
Есть новый набор фраз, которые буквально вызывают усталость:
- я истощен
- Я на грани психического срыва
- Я изможден
Может быть вы. Я не знаю тебя.
Но я предполагаю, что ваша ситуация может быть не так плоха, как вы думаете.
Вы работаете в угольной шахте?
Опять же, вы устали от работы в кондиционированном офисе, или от кофе, или, черт возьми, даже от чего-то вроде фабрики?
Раньше я работал на заводе. Это было утомительно, но еще больше потому, что это было просто скучно и однообразно, а не жизнь или смерть.
То, что я собираюсь сказать, скорее всего, приведет к тому, что меня отменят, но вот:
Чрезмерный акцент на психическом здоровье был самым большим фактором резкого ухудшения качества нашего психического здоровья.
Психическое здоровье важно . Вы должны следить за этим. Но этот постоянный, непрекращающийся, навязчивый, навязчивый, невротический контроль за своим психическим и эмоциональным состоянием портит вашу жизнь.
Есть время и место для отдыха и подзарядки. Также есть время и место для того, чтобы целенаправленно подвергать себя стрессу, работать, когда вы устали, подталкивать себя и смотреть, из чего вы сделаны.
Последние мысли
«Нет никакой массовой пропаганды, призывающей вас быть сильными».
Вы хотите выбраться из этого странного и запутанного мира, построенного на «повествовании».
Вы хотите быть свободными и полагаться на себя. Никто не хочет чувствовать себя беспомощным. Но легко соскользнуть в гипнотический ритм жалости к себе и безответственности.
Эти наши социальные повелители хитры.
Вам предстоит вести ментальную войну на всех фронтах. У вас есть средства массовой информации, правительство и ваши коллеги, друзья и семья, которые даже извергают какую-то итерацию этой чепухи в вашу сторону.
Сражайтесь с болью ментальной войны, чтобы обрести настоящую свободу.