Что такое стресс? И как с ним подружиться? Всем нам знакомо состояние дестабилизации психики в результате неожиданных негативных событий. Болезнь, смерть близких, семейные или финансовые проблемы, череда неудач, упадок сил, настроения, все, что угодно. Неожиданное и травмирующее событие? Нет, конечно. 🔔 Это звоночек, что мы застоялись на этой ступеньке жизни. Пора двигаться дальше. 🌊 Жизнь — это поток и происходит, сама по себе. Она не учитывает наши ожидания. Нам бы хотелось, чтобы все в нашей жизни было стабильно и по нашему. Естественно, что в наши планы не входит, что можно заболеть, потерять работу, лишиться семьи . Но, реальность жизни не отвечает нашим требованиям. И мы впадаем в стресс. ❗️Это бессознательное состояние психики застрявшей между прошлым и будущем. Поэтому, стресс — это нормальное состояние. 🏃🏻♀️ Некомфортное состояние мотивирует человека на поиск. 🙏🏻 Вселенские силы дали нам жизнь. Они ведут нас к познанию себя, сопровождают. Указывают нам путь