Привет, Друзья!
Ловите Отчёт за вчерашний день,
6 июня, 44й день.
Я так уматываюсь на этой своей новой работе, что мне даже думать о еде некогда... 😑
Итак:
Вода 600мл+2ст.ложки яблочного уксуса🍎
Кофе 2шт 60ккал☕️
Суп пюре грибной 250гр 250ккал🍄
Гематоген мармеладный 38гр 107ккал🍫
Холлс 2шт 40ккал🍭
Кола зеро 3ккал🥄
Голец хк 200гр 270ккал 🐠
Карамельный плавленный сыр 50гр 130ккал🧀
Несколько бокальчиков вина 570ккал🍾
Молоко 200мл (вино шлифанула) 140ккал🥛
Итого:1570ккал
Ну норм ! Я думала больше получится. А так вписалась в норму и ещё запас остался !! 😁
Кстати, а вы в курсе что при интенсивном наборе текста на клавиатуре сжигается 133ккал в час !!?? ⌨️
Я набираю текст почти все время, которое нахожусь на работе. А это:
10часов * 133 = 1330 ккал !!!! ОГООО !!! 😁🤪
Значит работая и питаясь в таком режиме к концу лета я превращусь в дюймовочку ! 🧚♀️
