Привет, дорогой читатель!
Я очень рада видеть, что зашел прочесть мою первую статью❤️
Писатель из меня, честно говоря не очень, да и блогер тоже, но я хочу попробовать. Мне это нужно.
Давай знакомиться) Зовут меня Катя и как ты уже понял из названия это будет дневник. Интересно ли будет? Я не знаю😂 но если это увлечет кого-то - я буду рада.
На самом деле, мне это нужно, гораздо больше чем тебе. Доя чего? Для контроля над собой, конечно)
Дело в том, что уже более полугода я борюсь с тревожно-депрессивным расстройством, и успех весьма переменный😅
Принимать антидепрессанты я начала еще осенью, но период подбора препаратов затянулся до весны. Я сменила кучу таблеток, кучу методик и специалистов, но состояние то улучшалось, то становилось еще хуже😩
Но об этом я расскажу позже.
На данный момент терапия мне подходит и мне стало легче, но это облегчение помогло мне увидеть во что превратилась моя жизнь: я одинокая, запустившая себя девушка с РПП (и как следствие с лишним весом). Конечно, проблемы не возникли на пустом месте -они были всегда, но видимо я была слишком слепа, чтобы обращать на это внимание…
Но почему я пишу об этом сейчас здесь? Все дело в том, что у меня жуткие проблемы с самоконтролем. Я совершенно не умею контролировать себя и заставлять работать над собой, и у меня появилась надежда, что этот дневник поможет мне решить эту проблему. Возможно у тебя, читатель, есть совет для меня, тогда можешь поделиться им в комментарии😌
В общем, здесь будет о прошлом настоящем и будущем. О моих победах и поражениях, о работе над собой и в офисе, о путешествиях и планах.
До скорой встречи, с любовью к ближнему. Катя.