Найти тему

Хотите быть счастливыми? Откажитеть от этих привычек

Перестаньте откладывать достижение своих целей.
Некоторые люди мечтают об успехе, в то время как другие просыпаются и усердно работают над этим. Переменам часто сопротивляются именно тогда, когда они больше всего необходимы.
Секрет заключается в том, чтобы просто начать. Так что забудьте о финишной черте и просто сконцентрируйтесь на том, чтобы сделать свой первый маленький, несовершенный шаг.

Перестаньте обвинять других и придумывать оправдания.
Перестаньте обвинять других в том, что у вас есть или чего нет, или в том, что вы чувствуете или не ощущаете. Когда вы обвиняете других в том
, через что проходите сами, вы отрицаете ответственность и увековечиваете проблему. Перестаньте раздавать свою энергию даром и начните брать на себя ответственность за свою жизнь.
Обвинение - это просто еще одно жалкое оправдание, и оправдания
ничего не меняют; вы и только вы несете ответственность за следующий шаг, который вы сделаете.

Перестаньте пытаться избежать перемен.
Если бы ничего никогда не менялось, наверно на следующее утро не было бы восхода солнца. Большинству из нас комфортно там, где мы находимся, даже несмотря на то, что вся вселенная вокруг нас постоянно меняется. Научиться принимать, это жизненно важно для нашего счастья и успеха. Потому что только когда мы меняемся , мы растем и начинаем видеть мир, о существовании которого и не подозревали. И не забывайте — какой бы хорошей или плохой ни была ситуация сейчас, она изменится.
Так что примите это и продолжайте идти вперед.

Перестаньте пытаться контролировать то, что не поддается контролю.
Некоторые силы находятся вне вашего контроля, но вы всегда можете контролировать свою реакцию. Лучшее, что вы можете сделать, — это отпустить то, что вы не можете контролировать, и вложить свою энергию в то, что вы можете.

Перестаньте говорить с самим собой свысока.
Одна из главных причин, по которой мы терпим неудачу, - это неуверенность в себе и негативный разговор с самим собой.
Прислушайтесь к своему сознанию и замените негативные мысли позитивными. Со временем вы измените траекторию своей жизни.

Перестаньте критиковать других.
Негатив, который вы выплескиваете на других, постепенно подорвет
ваше собственное счастье. Так что перестаньте беспокоиться о недостатках, которые вы видите в других, и сосредоточьтесь на себе. Позвольте постоянному росту и
совершенствованию в вашей собственной жизни занять вас настолько, чтобы у вас не оставалось времени критиковать других.

Перестаньте жить в другом времени и в другом месте.
Прошлое ушло, а будущее еще не наступило. Независимо от того, сколько
времени мы тратим на размышления и сетования по любому из них, это ничего не меняет.
Один из самых острых жизненных парадоксов заключается в том, что наше светлое будущее зависит от нашей способности обращать внимание на то, что мы делаем прямо сейчас, сегодня.
Не фантазируйте о том, что вы в отпуске, находясь на работе, и не
беспокойтесь о том, что на вашем столе скопится куча работы, когда вы в
отпуске. Живите настоящим.

Перестань пытаться быть тем, кем ты не являешься.
Одна из величайших проблем в жизни - быть самим собой в мире, который пытается сделать тебя таким, как все остальные. Кто-то всегда будет красивее, умнее и моложе. Будьте самим собой и нужные люди будут любить вас, и вы тоже будете любить себя больше.

Перестаньте быть неблагодарным.
Помните, поначалу вам покажется, что не все кусочки головоломки жизни подходят друг к другу, но со временем вы поймете, что они подходят идеально. Так что поблагодарите то, что не получилось, и освободится место для того, что получится. И поблагодарите тех, кто ушел от вас, потому что они просто освободили место для тех, кто этого не сделает.
Независимо от того, насколько хорошо или плохо у вас все складывается, просыпайтесь каждый день с благодарностью за свою жизнь.