Чрезмерная эмоциональность забирает ваши силы. Особенную опасность несут в себе негативные эмоции: раздражение, гнев, страх, обида. Испытывая эти эмоции, мы отдаём свою энергию и теряем своё время.
Магия в том, чтобы научиться не просто контролировать свои эмоции, но и переводить их в другую форму. Это внутренняя алхимия, внутренняя магия. Это отличает мага от обычного человека. И развить в себе эту способность можно.
Как переводить энергию
Чтобы научится переводить и даже чувствовать энергию, нужны намерение и воля. Вам придётся действовать нестандартным и необычным путём, а на этом этапе сдуваются многие. Мы привыкаем действовать по скрипту, и если что-то выходит за его рамки, мы можем просто-напросто испугаться.
Но если вы всё же решили попробовать и ощутить управление энергиями, следуйте этим правилам:
- Когда мы начинаем испытывать какую-то яркую эмоцию, которая должна проиграться в нашем сознании, нам нужно войти в состояние наблюдателя. В этом состоянии мы не отождествляем себя с этой эмоцией, а как бы стоим в стороне от неё, наблюдаем за ней. Неважно, какая это эмоция, нужно обязательно считать это состоянием, но не привязываться к нему. Это проблема и в рамках положительных, и в рамках отрицательных эмоций.
- Если у нас получилось войти в состояние наблюдателя, мы сможем управлять энергией. Это позволит не сливать энергию, когда нас охватывает состояние переживания негативной эмоции. Для перевода энергии нужно сделать что-то противоположное. Например, если возникла эмоция раздражения, нужно улыбнуться и буквально прожить состояние удовлетворения и радости. Нужно внушить себе, что они реальны в данный момент, и они вскоре действительно станут реальными. В первый раз это удивляет.
- Затем нам нужно научится отслеживать движение энергии в нашем теле. Если на первых порах это могут быть только образные представления, то через некоторое время вы научитесь действительно чувствовать энергию. Более того, если вы будете развивать этот навык, то он будет распространятся на всю вашу жизнь: вы будете чувствовать кто или что похищает ваши силы.
А что вы делаете с негативными эмоциями? Чувствуете ли вы слив энергии, когда вы проживаете их?
***
Консультации, передача знаний и опыта
