Мне 30 лет и я алкаш.
И не так давно пришло осознание того, что пора бы уже остановится.
Но начнем с того, что проблемы алкоголя для меня как таковой не было, в моем понимании. Не видел плохого в том, чтобы всадить одну две полторашки пивка вечерком, залипнуть в ютуб, инстаграм или тик ток под этим делом. Просто расслабиться.
Мог бухать в одного и особого повода для набуха не искал. Захотел, пошел в магазин и взял.
Крепкие напитки не люблю, так как после большого колличества выпитого крепыша тянуло блевать. Да и штора падает быстрее. А вот пивко льется за милую душу. Лайтовый приход, процесс можно растянуть, да и сам вкус пива мне приятен. Так за вечер в одного старался выпивать не более трех литров пива. Так как по моим наблюдениям кумар с такого объема не слишком фатальный. Трясет конечно, но терпимо. Местами можно было даже не похмеляться с утра. А если синячить в компании, то и счет выпитому терялся. Бывало такое, что мог всадить по 6, а то и 8 литров пива за вечер. И тут без раскумара не обойтись.
состояние с утра описывать нет смысла, так как в тот момент была главная задача выжить. Литр пива утром поправлял здоровье, но не всегда и не надолго. Все переходило в забух на второй день с более жесткими отходами на следующий день.
Но забухи с таким количеством выпитого были не частыми. В основном это было 2-4 литра пива. На регулярной основе - два или три раза в неделю, а бывало и чаще. Иногда пил каждый день на протяжении недели или больше вообще без остановки.
Приучил себя похмеляться даже после таких обьемов. А раскумар прямой путь в запой.
Бухаю в общей сложности лет 10, может чуть больше.
Добухался до второй стадии быстро. Это когда пьянка переходит в запой, отшибает память и повышается толерантность к алкоголю. Объемы увеличивались, и если заканчивалось пиво, мог шлифануть еще и крепышом. Чтоб упасть с копыт. Меры не знал, мера: упал-хватит. Когда был трезвый, все раздражало, хотелось бухнуть и расслабиться.
Была попытка бросить пить. Такая мысль пришла с лютого кумара лежа в ванной в холодной воде.
Одновременно решил и тормознуть с сигаретами. В итоге не пил год, точнее 13 месяцев. Сорвался, и походу решил набухать все то, что упустил за год.
Пить стал больше, чаще. Снова начал курить.
С каждым годом ситуация все ухудшалась, стал конкретно зависимым.
штора начала падать чаще, желание выпить было всегда. И как только была возможность выпить пивка, настроение подлетало мгновенно.
Сам понимал, что если так будет продолжаться, то могу сбухаться вообще в тряпки. Еще пару лет и могут начаться проблемы как со здоровьем, так и в личной жизни. А у меня семья. Но все эти мысли сразу перешибались желанием замахнуть пивандрика после какого нибудь «напряженного дня»
Ну сегодня думаю бухну, а потом брошу. Я же всегда могу остановиться, это не сложно. Так я думал.
В празднование НГ 2023 пришла идея, отмечать на календаре сколько дней я бухал. По началу был энтузиазм, дважды не пил по 3 недели. Но срывался именно на 20 день. Март и апрель вообще были синими месяцами. Там я не пил от силы неделю, а может чуть больше.
В мае пил 5 дней. По выходным.
Последний забух обернулся лютым кумаром от димедрольного пива. Взял 3 литра сивухи в КБ, налакался так, что башка звенела весь следующий день. Даже раскумар не спасал. Ладно хоть не ослеп)
И как то решил тормознуть с выпивкой, и поэксперементировать на сколько хватит. На сегодняшний день не пью уже 5 недель. Не думал, что столько продержусь. И решил, что надо оставаться как можно дольше в трезвом состоянии. Канал завел скорее как дневник, возможно некую мотивацию. Охота этим поделиться, а особо не с кем. Все окружение бухает и не понимают мое решение не пить.
буду писать как все проходит, какие изменения и тд. Надеюсь не сорвусь и смогу выйти в длительную ремиссию. Опыт уже был, но сейчас гораздо сложнее происходит отвыкание.
Возраст и стаж употребления берут свое