Если тебе плохо, ты должна выглядеть на все сто…
Прочитала этот совет в женском журнале, и хочу сказать что совет работает. Был у меня в жизни очень тяжкий период, когда одновременно рухнуло все, я разошлась с мужем, так сложилось, что мне пришлось закрыть свой маленький бизнес. Я не знала, на что я буду жить, и на мне еще повисли долги.
Я искала любую работу, причем находилась на таком низком энергетическом уровне, что имея высшее образование, и еще много разных навыков, хотела найти работу, самую неинтересную и однообразную, например, хотела устроиться в хлебный круглосуточный ларек, или в какой-то цех по лепке пельменей, и все таком духе.
Но меня туда не брали, вакансии оказывались уже занятыми, когда я туда звонила.
Я ходила мрачнее тучи, мне не хотелось ни с кем разговаривать.
У меня был сосед, который в юности был в меня влюблен.
Он был младше меня , между нами ничего не было, просто если я сталкивалась с ним во дворе или в подъезде, он окидывал меня горящим восхищенным взглядом, а такие взгляды для женщин, как наркотик.
И когда мне надо было зайти к маме, и я думала, вдруг Дима меня увидит, такую потускневшую, унылую, и подумает: «фу, как она сдала».
Этого я не могла себе позволить, и я решила, буду выглядеть, согласно совету, как будто у меня все отлично.
Я через «не хочу», приводила себя в порядок, одевала свои хорошие вещи, в то время, как мне хотелось натянуть что то темное и бесформенное, чтобы быть незаметной. Как позже я вычитала в одной умной книге, это показатель, что тебе надо что то с собой делать.
Я улыбалась при встрече со знакомыми и шла, высоко подняв голову, в то время, как какая-то сила давила на плечи грузом. Позже я разговаривала с одним знакомым доктором, который лечил иглоукалыванием, хорошо был знаком с нетрадиционной медициной. И вот он подтвердил эту мысль, что даже если не хочется улыбаться улыбку надо насильно натянуть на лицо.
Помните о связи: мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах, и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.
Я через силу одевала на лицо радостную маску, и незаметно втянулась.
Улыбка делает вас успешней. Эти советы из тренингов: «Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны», И это тоже правда.
Каким-то чудом я нашла работу, которая мне нравится, и я думаю, что мне помогла работа над собой, и то, что я не дала себе раскиснуть, ведь «спасение утопающих – дело рук самих утопающих».