Много говорят о том, что женщины имеют большую продолжительность жизни по сравнению с мужчинами, однако, увеличение продолжительности жизни, сопровождается, как правило, тяжким бременем болезней, что не может не сказаться на качестве жизни женщин старшего возраста. Обычно внимание медицинских работников концентрируется, в основном, на репродуктивном здоровье женщины, что для патриархального общества вполне закономерно - оно заботиться более всего о воспроизводстве населения, следовательно пока женщина способна к деторождению о ее здоровье более-менее заботятся. Однако здоровье женщины имеет большое значение не только для зачатия, вынашивания и рождения ребёнка, но и для дальнейшего воспитания детей. Женщины заботятся о молодых и старых, о детях, внуках, родителях, больных и инвалидах. Таким образом, сохранение женского здоровья -это забота о семье и обществе в целом. Кроме того, женщины -это огромный социально-экономический потенциал общества, они задействованы на предприятиях даже тяжелой промышленности, не говоря уже от таких сферах, как здравоохранение и образование. Расцвет социально-экономической активности женщин приходится на возраст, когда вырастают их собственные дети и начинает угасать детородная функция. К этому времени общество теряет интерес к состоянию их здоровья, а они вступают в этот возраст уже больными. Многие женщины воспринимают своё плохое здоровье как жизненную судьбу, не обращая внимания на болезненные симптомы. Некоторые черты поведения женщин в плане здоровья обусловлены особенностями российского общества. В частности наши пациенты не привыкли консультироваться с врачом по проблемам профилактики, они более закрыты, чем их зарубежные ровесницы. Одним из важных профилактических мероприятий является ЗГТ (заместительная гормональная терапия) как профилактика остеопороза и других заболеваний старшего возраста. ЗГТ необходимо принимать только под наблюдением врача , ни в коем случае не занимаясь самолечением, однако, женщина сама принимает решение о необходимости приема данных препаратов. Перед назначением ЗГТ необходимо провести исследования, такие как определение ИМТ, АД, ЭКГ, коагулограмма, маммография, цитологическое исследование шейки матки, биохимические показатели функции печени. Направление всех женщин на маммографию в возрасте 50+ обязательно, даже если они не имеют факторов риска развития рака молочной железы и не имеют никаких симптомов. При этом периодичность исследования составляет один раз в два года. Данные маммографии нужно обязательно сохранять в карте пациентки, чтобы можно было оценивать их динамику и регулярность прохождения осмотров. Для того, чтобы все женщины понимали необходимость таких обследований, необходимо проводить беседы и информировать о важности профилактических мер. Обучение самоосмотру молочных желез необязательно, так как эффективность данного метода обследования не слишком невысока.
Таким образом профилактика заключается в ежегодных медицинских осмотрах, соблюдении рекомендаций врача, лечении хронических заболеваний, полноценном питании, необходимостью восполнять дефициты железа (профилактика анемий) дефицита витаминов, а так же отсутствие вредных привычек, соблюдения режима труда и отдыха.
