Несмотря на то, что слезы до сих пор считаются признаком слабости, давать волю своим эмоциям и чувствам крайне полезно. Об этом сообщает Woman.rambler.ru.
В материале отмечается, что слезы очень важны: они могут смочить и защитить глаза. Слезы бывают разных видов в зависимости от причин такого проявления эмоций.
Бывают ситуации, когда слезы смывают инородные частицы, а другие способны смачивать глаз. Например, если человек находится в печали, то в слезах появляются пролактин и энкефелин, которые являются натуральными гормонами с обезболивающим эффектом, из-за чего у человека улучшается настроение.
Кроме того, слезы представляют собой один из способов того, как можно выплеснуть негативные эмоции. В материале утверждается, что таким образом человек может избежать психосоматики, если перестанет копить все переживания в себе.