Найти в Дзене
ГотовимДома

Куриное филе с овощами в соевом соусе🤤

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриное филе - 300 г

Лук репчатый - 50 г

Морковь - 50 г

Перец болгарский - 1 шт.

Помидоры - 100 г

Чеснок - 2-3 зубчика

Соевый соус - 3 ст.л.

Перец ч.м. - по вкусу

Приправа для птицы - 1 ч.л.

Петрушка - несколько веточек

Масло растительное - 2 ст.л.

-2

Разогрейте в сковороде немного растительного масла, выложите в него нарезанный репчатый лук и морковь, обжарьте минуту-другую на умеренном огне.

-3

Болгарский перец очистите от семечек и плодоножки, тонко нашинкуйте, переложите в сковороду, жарьте еще пару-тройку минут.

-4

Куриное филе нарежьте соломкой, добавьте в сковородку к овощам. Готовьте филе около 5 минут, оно должно побелеть со всех сторон.

-5

Мелко нарежьте помидоры и чеснок. Добавьте в сковородку и накройте крышкой ещё на 5 минут.

-6

Влейте соевый соус. Понемногу. Готовьте ещё 5-7 минут, не дольше.

Готовое блюдо посыпьте зеленью.

-7

Всё готово! Приятного аппетита!