Добрый день, дорогие друзья. Давайте узнаем, какие интересные, приятные и даже странные праздники отмечаются 18 июня.
Начнем с профессионального праздника. Сегодня
День медицинского работника
Каждый год, в третье воскресенье июня, врачи ,фельдшеры, медсестры, санитары, фармацевты и другие представители медицинских специальностей принимают поздравления, подарки и слова благодарности за их тяжелый и благородный труд.
Медицинские работники каждый день стоят на страже нашего здоровья. Причем как физического, так и психического. В наше неспокойное время особенно часто возникают проблемы с последним.
Живя в условиях повышенной активности, высоких требований и бесконечного потока информации, человек ежедневно подвергается многочисленным стрессам, что в свою очередь провоцирует внутреннее напряжение.
Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал ощущение необъяснимого страха и тревоги, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Сегодняшний день посвящен этой реакции организма. Итак, 18 июня-
Всемирный день паники
Степень реагирования на стрессовый ситуации у разных людей может существенно различаться. У кого-то возникает легкая тревога, а кто-то ощущает сильный страх, панику, ужас. Эти состояния при регулярном повторении представляют собой серьезную проблему, которую специалисты называют паническими атаками.
Игнорировать подобные состояния ни в коем случае нельзя. Необходимо учится справляться с этим состоянием и не боятся обращаться за помощь к родным и специалистам.
Главное ,чтобы в тот момент пушистый психотерапевт сам не пребывал в состоянии паники.
А если серьёзно, постарайтесь, по возможности конечно, избегать источники плохих эмоций. Старайтесь проще относиться к сложностям на работе или в учёбе. Если вы будете "накручивать себя", будет только хуже. Ограничьте общение с неприятными вам людьми, реже смотрите телевизор, не читайте страшных новостей, гадких комментариев и не вступайте в споры с их авторами.
Лучше освободившееся время потратить на прогулки и общение с друзьями. А еще неплохо было бы устроить пикник. Тем более, что сегодня
Международный день пикника
Как приятно отдохнуть на лоне природы, подальше от городской суеты в компании друзей или родных.
Только не забывайте, что слово «пикник» произошло от французского глагола pique-niquer, что означает «поклевать или мало съесть». Не стоит брать с собой полведра шашлыков и банки с солениями. Пара бутербродов, овощи и фрукты идеальны для легкого перекуса на природе. И конечно ягоды. Кстати сегодня в России отмечают
День клубники
Я обожаю эту сладкую и ароматную ягоду. Каждый год стараюсь в сезон успеть полакомиться вдоволь и запастись впрок. Чаще всего замораживаю. А вы каком виде предпочитаете? Может быть знаете секрет супервкусного варенья или джема? Делитесь в комментариях.
А еще я коллекционирую фото клубники необычных форм. В этом году уже попались два занятных экземпляра) Если у вас есть подобные фотографии, не жадничайте, покажите)
А тем, кто на природе предпочитает заниматься йогой, медитацией и другими практиками для самопознания и саморазвития, и в принципе всем , кто стремится к совершенству тела и души напоминаю, что сегодня
Всемирный день гармонии
Гармония – стремление к совершенству. Гармоничный человек чувствует себя счастливым. Он ладит с окружающим миром и доволен собственной жизнью.
Чтобы котик был доволен и счастлив нужно совсем немного:
Вот такие сегодня праздники. Думаю каждый найдет себе подходящий, чтобы отметить)))
Спасибо за прочтение, лайки и комментарии. Не забудьте подписаться, чтобы быть в курсе интересных праздников)