Огромное количество медицинских, кухонных и технических работников, да, и домохозяек сталкиваются регулярно с сухостью кожи рук, как известно, сухость кожи - первый шаг к преждевременному старению.
Читатель: Зимой я часто мыл руки, но они все еще сухие и трескаются. Можете ли вы дать несколько советов, которые помогут?
ПГ: Вы не одиноки. С началом пандемии COVID-19 многие люди моют руки более усердно. Хотя хорошая гигиена рук и важна, но она может быстро высушить кожу, сделать руки старше, чем они есть .
ПГ: Чтобы сохранить кожу увлажнённой, уменьшите температуру воды при умывании. Теплая вода сушит кожу меньше, чем горячая. Вы даже можете использовать холодную воду, пока вы превращаете мыло в пену. Кроме того, сразу после умывания увлажните кожу густым кремом для рук. Наносите крем, когда кожа еще слегка влажная. Чтобы помочь вашей сухой и потрескавшейся коже зажить, потратьте силы и время на дополнительные процедуры для кожи ваших рук на ночь.
СОВЕТ:
Перед сном нанесите на руки густой крем или вазелин. Затем наденьте на руки пару тканевых перчаток или даже пару чистых носков. Это позволит восстанавливающей субстанции более эффективно выполнить ее работу, пока вы спите.
И не мойте руки до дыр, если вы не работник автомастерской или хирург, которым делать это совершенно необходимо.