Российские эксперты посоветовали россиянам чистить зубы до завтрака, а не наоборот, поскольку в ротовой полости скапливаются бактерии, которые могут попасть вместе с пищей в желудок. Об этом сообщает belnovosti.
Специалисты отмечают, что это особенно важно для тех, кто страдает от повышенной чувствительности зубов. Эксперты рассказали, что чистка зубов сразу после завтрака может также временно размягчить зубную эмаль.
В том случае, если у человека не получается почистить зубы перед завтраком, необходимо подождать полтора часа после приема пищи, а уже затем приступать к чистке зубов. Эксперты пояснили, что в течение полутора часов зубная эмаль сможет восстановиться и укрепиться.
Специалисты добавили, что лучше чистить зубы сразу же после пробуждения ото сна.