Алкоголь вреден для нашего организма и может вызвать нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, деградацию личности, зависимость, серьезные заболевания, негативно воздействовать на клетки головного мозга. Несмотря на это, многие люди по-прежнему употребляют алкоголь. В этом играет роль психология человека, так как зависимость может быть сильнее, чем стремление к здоровому образу жизни или переменам. Традиции также играют роль, например, употребление алкоголя по праздникам и особым случаям. Однако тонкая грань между положительным и вредным воздействием алкоголя может быть опасной, так как чрезмерное употребление может привести к агрессии и отравлению организма. Чтобы предотвратить это, пропаганда здорового образа жизни и информирование об опасностях алкоголя могут помочь уменьшить негативные последствия. Автор лично решил бросить пить алкоголь 7 лет назад и в результате увидел улучшение своего здоровья и образа жизни.
7 лет не употребляю спиртные напитки. Рассказываю какие изменения произошли со мной за эти годы
18 июня 202318 июн 2023
2
~1 мин