Ох, сколько раз я слышала в свой адрес подобные фразы и сколько раз я чуть ли не закатываю глаза от такого…
В этой статье хочется прояснить свою позицию по поводу загара на теле, как я отношусь и мои небольшие советы.
Как Вы поняли, я не фанат загара, к этому я пришла в свои 18 лет и стала с осторожностью относиться к солнцу… Читала много статей и еще в то время у деда родного обнаружили меланому, благо, смогли быстро прооперировать.
Когда-то в 80е было модно загорать, многие звезды шоу-бизнеса не только загорали на солнце, но и использовали автозагар и ходили в солярий.
В Америке, в период нулевых, уже начинали задумываться о вреде солнечных лучей и стали бить тревогу, ведь появились последствия.
В России же все это осознание пришло чуть позже. Если смотреть фотографии наших звезд из нулевых, то мы увидим эту моду загорелых тел. А уж сколько свадеб было с безумно загорелой невестой, потому что она не хотела выглядеть бледной на фоне белого платья😂
Самое интересное, что осталось то поколение людей, что считают, что обязательно нужен загар, а если ты поехал на море и вернулся бледным, то все, считай, не отдохнул.
Недавно я побывала на море и видела таких женщин, что специально стоят перед солнышком или лежат, чтобы загар правильно лег.
Конечно, небольшой загар никому не навредит, но это не должно быть целенаправленным действием, где Вы лежите, как курочка на гриле, и жаритесь.
Какие могут быть последствия постоянного загорания:
- ожоги
- доброкачественные образования в виде родинок
- злокачественные опухоли (рак кожи - меланома)
- сухость кожи
- старение.
Да-да, старение, ни одна женщина не мечтает скорее постареть и быть с дряблой кожей, но многие стараются ускорить этот процесс.
Действие ультрафиолета разрушает вещества коллагена и гиалуроновой кислоты, которые поддерживают упругость и увлажнение кожи.
Мои небольшие советы и просто мысли:
- Гордитесь своим оттенком кожи, каким бы он ни был, не стоит постоянно травмировать кожу, тратить деньги на солярии или время на солнце. Вам не нужны корректировки, Вы прекрасны!
- Даже если Вы живете не в самом солнечном городе, как я, то все равно старайтесь контролировать погоду, уровень УФ (сейчас у любого смартфона можно узнать, какой уровень УФ в Вашем городе).
- Пользуйтесь кремами от загара, даже, если Вы не на море, это Вас убережет от многих проблем.
Хотелось бы перечислить не только минусы, но и плюсы. Есть один - выработка витамина D.
Но прошу заметить, что мы его итак получим, даже если не будем лежать весь день перед солнцем. Всего должно быть в меру.
Всем здоровья и красоты!
Спасибо за внимание ☺️
Предыдущая статья: