Долгое время считалось, что если у пары мало или совсем нет споров, она систематически избегает их или решает их, то это хороший знак. А обсуждать, спорить и противостоять друг другу предосудительно. Утверждение психологов и социологов о том, что конфликты являются неотъемлемой частью отношений и имеют положительные стороны, появилось относительно недавно.По словам Сент-Экзюпери, мы живем " не вещами, а смыслом вещей". Поэтому давайте научимся находить смысл в наших разногласиях. Наши ежедневные стычки - это признак того, что наши отношения живы и здоровы. Отличительным признаком живого явления является выживание. Отношения пары не статичны, а динамичны. Разногласия, которые мужчина и женщина вынуждены разрешать, доказывают, что их союз - это живая реальность. Противоречия формируют личность каждого человека. Каждый из нас идентифицирует себя, отличаясь. Именно потому, что кто-то противостоит нам, мы осознаем свое и его существование. Чтобы осознать свое бытие, нам нужен кто-то другой, кто противостоит нам. Другой открывает нас самим себе. Любое противостояние позволяет нам узнать себя в другом, потому что он такой же человек, как и мы, а также определить себя как абсолютно другого, отличного от нас. Подход, направленный на устранение всякой конфронтации в паре, создаст психологически нездоровую атмосферу. Семья, в которой оба партнера хотят быть согласными, думать одинаково, пресекать любые намеки на дискуссию и стремиться к полному консенсусу, на самом деле является семьей, в которой атмосфера невыносима. Этот консенсус переживается как убежище, потому что я избегаю встречи с другим человеком и неудобного вопроса о себе через диалог. Диалог подразумевает, что я отказываюсь от веры в то, что обладаю всей истиной. Если я верю, что мое мнение и мои слова - это совершенная, открытая истина, диалог невозможен. Все, что я делаю, - это доминирую и манипулирую другим человеком. Конфликт помогает партнерам стать зрелыми. Пара, которая избегает любой конфронтации, живет жизнью, лишенной своих возможностей, жизнью "без сюжетов", без проблем, но и "без истории", то есть без динамической эволюции. Как сказал психиатр Шпиц, "существование без конфликтов - это существование скряги".Если супружескими ссорами хорошо управлять, они побуждают каждого взять на себя ответственность за себя и пересмотреть свои ценности и мотивы. Споры в паре призывают нас признать существование другого человека. Разногласия в отношениях полезны тем, что заставляют быть внимательным к другому человеку, смотреть на него и слушать его. Он не сделан из глины для лепки, податливой по желанию. Кроме того, если я хочу изменить его, то не потому ли, что хочу, чтобы он дал мне лучший образ себя? Мой партнер - это человек, который устанавливает в моей жизни пределы моей власти и свободы и помогает мне созреть. Супружеские разногласия открывают то, что иначе осталось бы скрытым. Они раскрывают другого. Некоторые из их проблем всплывают на поверхность и могут быть обсуждены и решены. Конфликт - это язык, который раскрывает сущность другого человека и позволяет лучше узнать его. Личность - это огромная, изменчивая, неуловимая, сложная структура, которая скрывает и раскрывает себя время от времени. Если мой партнер чувствует себя незначительным, что он не личность, он начнет спор, чтобы доказать, что он существует. Противостоя мне, он бессознательно говорит: "Посмотри на меня! Послушай меня! Я хочу, чтобы ты признал(а) меня как личность".Нужно научиться расшифровывать "бури" в отношениях, потому что они что-то значат. Другой человек пытается что-то донести до меня. Возможно, некоторые из его потребностей недостаточно понимаются? Разногласия способствуют переменам. Поскольку пара состоит из двух живых существ, ей необходимо двигаться, меняться, двигаться вперед. Что способствует этим изменениям, так это противоречия и вызовы, которые ведут к новизне. Отношения без противоречий, без вопросов становятся вялыми. Столкновения между партнерами дают возможность оценить свои отношения: здоровые они или нездоровые, теплые или безразличные, удовлетворяющие или разочаровывающие, глубокие или поверхностные? Они дают шанс улучшить отношения, потому что после взаимного обмена мнениями каждый из них сможет лучше определить потребности и понять идеи другого. Парадоксально, но участие в споре, даже жарком, является признаком любви, потому что вы рискуете позволить себе измениться под влиянием аргументов другого человека. Откровенное объяснение лучше, чем мертвое молчание, скрывающее безразличие и пессимистическое убеждение в бесполезности общения. Противоречие, по крайней мере, доказывает, что отношения существуют. Молодая женщина сказала, что она несчастлива в семье. Ее спросили, часто ли она спорит со своим партнером. Она ответила: "К сожалению, мы никогда не ссоримся. Нам абсолютно нечего сказать друг другу" Большинство людей предпочитает поддерживать установленный порядок, потому что привычки успокаивают. Меняться – значит, двигаться в сторону неизвестности. Поэтому мы можем быть против нового, потому что на карту поставлена наша эмоциональная безопасность. Мы не позволяем отношениям развиваться. Мы придерживаемся того, что имеем, даже если это разочаровывает, из-за страха перед неизвестностью. Когда мы сталкиваемся с чем-то новым, первое искушение - вернуться к тому, что мы уже хорошо знаем. Но это все равно, что пытаться остановить музыкальное произведение в определенный момент на аккорде, который кажется вам идеальным. Пара подобна симфонии, которая продолжается, и стоять на месте – значит, остановить ее. Мы сопротивляемся переменам, потому что мы постановили, что привычное, обычное, нормальное - это хорошо, а необычное - плохо.
Мы надеемся, что теперь вы сможете лучше видеть положительную сторону конфликтов в ваших отношениях!
Если вы чувствуете, что не можете самостоятельно справиться - обратитесь к специалисту, чтобы вернуть себе здоровье и хорошее качество жизни. Как записаться ко мне на прием?
Оставьте заявку на бесплатную онлайн консультацию в видеоформате.
В результате проведенной диагностики вы получите рекомендации, предложенный план терапии, а также примите решение о продолжении работы со мной.
Оставить заявку на бесплатную диагностическую консультацию можно здесь по ссылке
Оставить заявку на WhatsApp (по ссылке или +79175388503 (только сообщения))
Оставить заявку на сайте
Оставить заявку в Телеграм