Один из ключевых признаков расстройств пищевого поведения назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
По ее рекомендациям, никогда нельзя вознаграждать себя едой за любые успехи или заслуги. Врач заявила, что такое отношение к еде как к награде способствует быстрому развитию расстройств пищевого поведения.
«Если вы относитесь к еде, как к главному или единственному удовольствию в жизни, к сожалению, это указывает на расстройство пищевого поведения», — уточнила она.
Также Павлова заявила, что это может указывать на депрессивное расстройство. Врач подчеркнула, что радоваться еде можно и нужно, когда человек голоден или готовые продукты красиво сервированы. Это дает необходимые гормоны удовольствия и учит радоваться жизни. Однако делать еду единственным удовольствием в своих буднях крайне неверно.
Она уточнила, что неправильное отношение к еде может привести к набору лишнего веса и к другим серьезным проблемам со здоровьем.