Расскажу вам о моей пациентке Марии, которая, несмотря на очень сложную ситуацию со здоровьем, героически боролась с избыточным весом и получила отличный результат. В то же время, пока многие не уделяют время своему здоровью, находя причины и оправдания.
Однажды ко мне во Вконтакте обратилась девушка, которая сказала, что уже более 8 лет живет полностью без почек, на диализе, ездит на процедуры через день, и ей крайне тяжело с избыточным весом. Ей была нужна пересадка, а для этого ее вес был высоковат, и все диетологи и врачи попросту от нее отказывались. Докторам было слишком страшно брать такую ответственность, да и как тут поработаешь, ситуация достаточно непростая.
После достаточно длительного диалога я решил взяться за ее случай на безвозмездной основе. Она пошла на один из моих марафонов, пока я погрузился в консультации с другими врачами, более детальное изучение проблемы и составление подходящей программы.
У меня ушло прилично времени, но, наконец, программа была готова, и мы приступили. Мария довольно хорошо восприняла программу и очень стойко справлялась с изменением рациона и образа жизни, не обращая внимание на сложности и привязанность к постоянным процедурам. Да, иногда были срывы: она могла съесть что-то не совсем то, но мы вместе корректировали рацион, четко отслеживали состояние, и уже через месяц были первые результаты -3,5 кг. Вес уходил упрямо, но со временем все пошло лучше, отеков стало меньше. Дойдя до определенной отметки, Мария решила остановиться и закрепить вес.
Сейчас уже прошло некоторое время, и мы продолжаем общаться. Ей успешно пересадили почку, стало значительно легче, ушли постоянные процедуры, а совсем недавно она с мужем усыновили ребеночка из дома малютки, и я очень за них рад.
На данный момент Мария планирует доработать свой результат, как только немного обвыкнется с малышом.
Зачем я начал это все повествование? У меня были пациенты, как Мария, без почек, были на инвалидных колясках, те, у кого пять детей и три работы, были с диабетом, гепатозом, раком и еще с чем угодно, и все, кто хотел, имели очень большой успех, результаты, ремиссию или излечение хронических болезней.
Есть и другая группа, кто 8 лет переписывается и только хочет снизить вес, только собирается и ждет какого-нибудь нового понедельника, первого числа или волшебного пендаля, ждут знака свыше или волшебной таблетки. Эти люди вечно оправдываются, что у них нет времени, нет ресурсов, воли еще чего-то, или им просто лень... Проблемы, болезни и вес только копятся... А результат только разговоры.
Так к какой категории относитесь вы? К тем, кто откладывает жизнь, пока она не закончится? Или к тем, кто принимает решения и действует?
Ссылка на того кто хочет и может помочь в здоровом питании и снижении коррекции веса!
https://vk.com/formyla_tihenko