Токсичными называются отношения, в которых человек испытывает негативные чувства — тревогу, усталость, незащищенность, неуверенность, а иногда даже страх.
Как понять что это токсичные отношения?
В токсичных отношениях партнёры не боятся друг друга, но чувствуют обиду, зависть, неприязнь. Они находятся в равноценной позиции и при этом постоянно испытывают негативные эмоции по отношению друг к другу. В токсичных отношениях нет чёткого распределения ролей жертвы и агрессора.
Как ведут себя токсичные люди?
их поведение почти никогда не бывает последовательным; стремятся постоянно быть в центре внимания; нарушают личные границы людей; не умеют признавать свои ошибки.
Как не возвращаться в токсичные отношения?
Есть два пути, чтобы прекратить токсичные отношения. Первый — порвать с партнером и строить дальнейшую жизнь с кем-то другим. Второй — рассматривать проблемы в отношениях как возможность для собственного духовного роста.
Можно ли изменить токсичного человека?
Короткий ответ — нет, скорее всего нельзя. Для того, чтобы токсичный человек захотел измениться, ему для начала надо признать, что его поведение токсично. А много ли вы знаете токсичных людей, которые признают, что они токсичные?
