Если честно, то спорт в мою жизнь ворвался сравнительно недавно.
Поскольку в детстве я очень много болела, то с 1-го по 6-ой класс я была освобождена от физкультуры, даже как спорт зал в школе выглядел не знаю.
Но в 12 лет меня отправили в Англию, а там справки наши, не работают, от слова совсем)
Я занималась всеми мысленными и немыслимыми видами спорта, включая хоккей на траве, крикет, сквош, плаванье, и между прочим, после плаванья с мокрой головой идешь зимой, без шапки и это норма))
Через примерно пол года, у меня обнаружились способности к атлетике. Я стала метать копье, молот и диск, плюс эстафета на 100метров, и это уже вышло за пределы школы, выступала за графство Лесташер)
По приезду в Москву, опять со справкой))))
И только к 32 годам, побежала вновь в рамках благотворительного марафона 5км, и потом еще и еще, но дистанция все таже.
Тут заметила следующее! Когда была в Майами, бегала по утрам, и там все бегуны друг друга так поддерживают, это просто заражает!!
Бегут тебе навстречу и говорят «Great job” (классная работа), «well done” (молодец), «you can do it” (ты сможешь) и в таком духе!!!
Люди незнакомые, такие улыбающиеся, и как де это поддерживает тебя, как заряжает, сложно описать. Но знаю точно, что после таких мотивационных возгласов, у тебя откуда-то появляется второе дыхание, улыбка на лице и ты явно понимаешь как важна поддержка, добре «мотивационное плечо» и т.д.
И тут бегая в своем парке у дома, решила, что пора что-то делать с нашими унылыми и грустными бегунами. Каких большинство, собственно как и я)))
И первому помахала, пока тот пробегал, он помахал в ответ и широко улыбнулся, вторая была девушка, я ей показала жест «класс», как же она засияла и в последующие разы, когда мы встречались она широко улыбалась и глазами тоже.
Резюме:
- что посеешь то и пожнешь))
- ты один не можешь изменить мир, но свое окружение легко
- мир прекрасен, начни с себя🌟