Наступило лето, и вместе с ним возрастает риск укусов клещей. Эти крошечные арахниды могут передавать такие заболевания, как болезнь Лайма, бабезиоз, анаплазмоз и другие опасные инфекции. Однако существует несколько способов избежать укуса клеща. Вот 10 советов, как защитить себя от укусов клещей и снизить риск заражения болезнями, передающимися клещами.
1. Используйте спрей от клещей
Для отпугивания клещей можно использовать инсектициды, которые убивают взрослых клещей и нимф, которые, скорее всего, являются переносчиками болезни Лайма. Люди также должны покупать одежду, носки и обувь, обработанные перметрином. DEET, с другой стороны, не убивает клещей, но отталкивает их, делая укусы клещей менее вероятными.
2. Будьте бдительны дома
Укусы клещей обычно происходят в доме и вокруг него, причем наиболее рискованными являются детские игры и садоводство. Родители должны проверять детей на наличие клещей, когда они заходят в дом.
3. Находитесь на солнце
Клещи не выживают в среде с влажностью ниже 80% более восьми часов. В результате нимфы клещей скапливаются в кучах листьев в тенистых и влажных местах. Придерживаясь солнечных мест, можно уменьшить воздействие клещей.
Читайте также: Укус клеща: 10 наиболее распространенных болезней, которыми можно заразиться
4. Измените ландшафт
Большинство клещей вокруг домов держатся в нескольких метрах от границы между двором и лесным массивом. Чтобы сохранить двор свободным от клещей, используйте ландшафтный дизайн, отпугивающий мышей и других животных, которые переносят клещей. Люди также должны удалять распространенные места обитания клещей, такие как кучи листьев, кустарники и напочвенный покров возле дома.
5. Проверьте собаку
Различные виды клещей кусают собак и могут передавать болезни людям. Владельцы домашних животных должны проверять их на наличие клещей на питомцах, как только они заходят в дом.
6. Закрывайте кожу одеждой
Прикрывая как можно больше кожи во время прогулки, вы можете предотвратить присасывание клещей. Заправка брюк в носки также может избавить вас от страданий от болезни, переносимой клещами.
7. Носите одежду светлых тонов
Нимфатические клещи размером с маковое зернышко, поэтому ношение одежды светлых тонов может облегчить их обнаружение.
8. Пропускайте одежду через сушилку
Быстрое прокручивание одежды в сушилке при сильной температуре в течение пяти минут может убить клещей, которые могут прицепиться к одежде.
9. Примите душ и осмотритесь
После пребывания на открытом воздухе люди должны сразу же снять одежду и осмотреть кожу на предмет клещей, прежде чем принять душ. Те, кто принимает душ сразу после активного отдыха, реже заражаются болезнью Лайма, возможно, потому, что они могут обнаружить при этом любых кусачих клещей, прежде чем они передадут болезнь.
10. Удалите клеща
Наконец, если кого-то укусил клещ, несмотря на принятые меры предосторожности, следует немедленно удалить арахнида пинцетом или щипцами. Рекомендуется тянуть клеща прямо вверх с равномерным, устойчивым давлением, а не выкручивать его. После удаления клеща промойте место укуса спиртом или водой с мылом. При появлении гриппоподобных симптомов или подозрительной сыпи необходимо обратиться к врачу, а также отнести клеща на исследование в медицинское учреждение, чтобы выяснить, не является ли он носителем каких-либо заболеваний.