Белковый пп салат с мидиями Ингредиенты: 1 шаг: промойте мидии и обжарьте их до момента, пока вся вода не выпарится Шаг 2: добавьте к мидиям соевый и устричный соус, тушите пока все не впитается в морепродукт Шаг 3: Отварите яйца, нарежьте их и соедините все оставшиеся ингредиенты, не забыв посолить по вкусу и заправить подсолнечным маслом Приятного аппетита!
Белковый пп салат с мидиями
Ингредиенты:
- мидии
- консервированный тунец
- яйца (3 штуки)
- помидоры
- огурцы
- масло подсолнечное
- соевый соус
- устричный соус
- соль
1 шаг:
промойте мидии и обжарьте их до момента, пока вся вода не выпарится
Шаг 2:
добавьте к мидиям соевый и устричный соус, тушите пока все не впитается в морепродукт
Шаг 3:
Отварите яйца, нарежьте их и соедините все оставшиеся ингредиенты, не забыв посолить по вкусу и заправить подсолнечным маслом
Приятного аппетита!