Исследования показывают, что положительные и здоровые отношения могут оказывать благоприятное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Участие в поддерживающих и поддерживаемых отношениях может снизить уровень стресса, повысить уровень счастья и улучшить общую жизненную удовлетворенность. При этом качество отношений может быть более значимым, чем количество, и взаимная поддержка, доверие и уважение являются ключевыми аспектами успешных отношений.